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鶏もも肉、玉ねぎ、にんにく、酢、しょうゆ、水、砂糖、ブラックペッパー、ローリエ(あれ ...誰でも簡単においしく作れます。酢の力で肉が柔らかくなり食べやすくご飯が進みます。
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鶏もも肉(大きめの一口大に切る)、カリフラワー(小房に分ける)、ピーマン(乱切り)、 ...鶏肉から出る脂を使って作るため、焼くための油は不要です! 蒸し焼きにすることで、生焼 ...
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片栗粉、鶏もも肉、醤油、みりん、砂糖、酒、オイスターソース、生姜、ニンニクおろし、白 ...ごはんが進む。大人も子どももペロリと食べます。
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鶏むね肉、ピーマン、玉ねぎ、ニンニク、唐辛子、酒、みりん、醤油、酢、ハチミツ、ごま油 ...ごはんが進むお酢おかず。野菜とカシューナッツの食感もたまりません。
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四方竹(ゆで)、鶏モモ肉、しめじ、サラダ油、塩こしょう、酒、味噌、砂糖、醤油四方竹のシャキシャキとした食感と鶏肉の相性抜群で、食べ応えのある一品です。
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鶏もも肉、砂糖、料理酒、コチュジャン、みりん、醤油、にんにく、生姜、サラダ油(焼き用 ...調味料を揉み込んで焼くだけの手軽さ! フライパン一つで出来るので、献立が決まらない時 ...
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鶏胸肉、片栗粉、こめ油、小松菜、※マヨネーズ、※きび砂糖、※豆板醤※ニンニクチューブ ...上品な旨味の鶏胸肉と、シャキシャキ小松菜は相性抜群。海外では高価な鶏胸肉を、リーズナ ...
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鶏もも肉(一口大に切る)、長ねぎの白い部分(3㎝長さに切る)、エリンギ(長さを半分に ...管理栄養士の古賀圭美です。バランスの良い献立には色々な効果が期待できますが、自律神経 ...
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手羽元、ショウガチューブ、ニンニクチューブ、五香粉、料理酒、オレンジジュース、醤油手羽元を焼いてオレンジジュースと醤油で煮込むだけ!オレンジの酸でお肉がほろほろに。ご ...
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鶏もも肉、酒、塩、マヨネーズ、大根、片栗粉、にんじん、ごぼう、春キャベツ(キャベツ) ...サクッとジューシーに揚げた鶏肉&ごろごろ野菜に中華風のコクうま餡掛けがとろっと絡んで ...