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☆ お米、☆ 梅干、☆ 無添加和風だしパック、☆ みりん、鶏ささみ(塩麹に2日漬済) ...梅ご飯に塩麹で漬けたささみと大葉・クリームチーズをのせたヘルシーだけど食欲をそそる、 ...
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●鶏ささ身、●酒、◆梅干、◆ポン酢、白いりごま、ご飯、のり、青じそ高タンパクなささ身と梅肉・しそ、ゴマの香ばしい香りが食欲をそそります。さっぱりとして ...
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ごはん、ささみ又は茹で鶏ムネ、酒、梅干し、大葉、長ネギ、白ゴマ、塩コンブ、わさび、ミ ...余計な調味料なしなし。 梅×大葉×ネギが蒸しササミと合う◎ ごはん1杯ぺろっと食べれ ...
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鶏肉ささみ、トマト、ご飯、紫蘇梅干しをてっぺんにのせて、崩しながら食べる梅ドン♪夏にはたまらない栄養丼ぶり!
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鳥のササミ、干ししいたけ(3枚)、三つ葉、かまぼこ、梅麸、卵(L)、出汁、酒、塩、し ...小どんぶりで、ぜいたく茶碗蒸し!