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ささみ チキン南蛮 揚げない のレシピ

11品
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  • 揚げないチキン南蛮風

    ささみ、塩コショウ、片栗粉、醤油、さとう、みりん、酢、水、片栗粉、タルタルソース
    ささみを使用でカロリーダウン！南蛮タレにとろみをつけて一工夫。
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