さっぱりパスタ のレシピ
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オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪みじん切り、パスタ汁、トマト、砂糖、塩コショウ、固形 ...ヘルシーなおいし〜い野菜パスタ
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パスタ、大葉、ポン酢、バター、ゆかり旦那は今日は夕飯要らないし…自分1人のためのご飯どうしようかな？そんな時に作るズボラ ...
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キャベツ、レモン、塩(キャベツ用)、胡椒、パスタ、塩(パスタ用)、オリーブオイル暑くて食欲のない日にも。弱った胃を整えたいときにも。サッパリと爽やかに食べれるのでオ ...
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パスタ、アボカド、トマト、ウィンナー、ジェノベーゼソース、きざみにんにく、塩、オリー ...ジェノベーゼパスタは、オイルパスタなので油っぽくなりやすいですが、さっぱりと仕上げる ...
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スパゲッティカペリーニ、トマト、玉ネギ、バジルの葉、塩、白コショウ、オリーブオイル暑い日はコレ！トマト、玉ネギ、バジルを使ったヘルシーで低カロリーの冷たいパスタ。トマ ...
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細めパスタ (５分ゆで)、トマト、レタス、お好みで大葉、★ツナ缶、★ ニンニク(ﾁｭ ...暑い日にぴったりのレモン酢のさっぱり冷製パスタです。 うちの子どもたちに大人気です。
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ゼスプリキウイ、パスタ、トマト、生ハム、モッツァレラチーズ、バジル、塩ガーリックとキウイの相性が最高です。
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◎パスタ、◎ツナ缶、◎にんにく、◎オリーブオイル、◎めんつゆ、●トマト中玉、●大葉、 ...パスタはフライパンで軽く味をつけてから、さっぱりとしたトマトと大葉のソースをかけてい ...
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豚切り落とし、玉ねぎ、パスタ、麺つゆ全てゆでて作ります。暑くなってきたので、簡単に作りたくて。材料3つ！油を使わないので ...
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パスタ、えのき、しめじ、お湯、アマニ油、バター、塩胡椒、顆粒だし、醤油、大葉、のり、 ...きのこと大葉の相性がよくさっぱりとした風味で食べやすいです。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：西邨マユミ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
