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おにぎり、味噌汁、タコ、ツバス漬け、焼きアナゴ、つま、豆腐、レンコン、こんにゃく、こ ...おにぎりが余ってたので、申し訳ないけど、節約して夕食に出した。イイ人たちは文句がでな ...
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ご飯、ダシ汁、醤油、みりん、玉ねぎ、ぬき菜、赤味噌、ダシ汁、サツマイモ、ぬき菜、じゅ ...サラダ、味噌汁、親子丼の夕食。
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白飯、小梅、出汁汁、こうじ味噌、サツマイモいちょう切り、レンコンいちょう切り、タマネ ...みそ汁で卵をを薄めてだし巻きにした。手抜きと思うか合理化アイデアと思うかは自分しだい ...
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さつまいもと発芽玄米の炊き込みごはん、しみわたる♪具だくさん味噌汁、鶏むね肉のオムレ ...1食分に必要な栄養素が摂れる!※ 和食まんてん食堂のレシピです♪
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さつまいもと発芽玄米の炊き込みごはん、しみわたる♪具だくさん味噌汁、ささっと豆腐ステ ...1食分に必要な栄養素が摂れる!※ 和食まんてん食堂のレシピです♪
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さつまいもと発芽玄米の炊き込みごはん、しみわたる♪具だくさん味噌汁、ビーガン対応♪豆 ...1食分に必要な栄養素が摂れる!※ 和食まんてん食堂のレシピです♪
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さつまいもの天ぷら、大根おろし、梨、枝豆、ウリのお漬物、枝豆入り卵焼き、千切りキャベ ...お肉でガッツリご飯をいただきます。季節のものを取り入れ、バランスの良い食事を心がけま ...
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照り焼きチキン、ナス・ピーマンの炒め煮、おから煮、ほうれん草のお味噌汁、玉子焼き、か ...照り焼きチキンめいんの夕飯メニューです。バランス良くヘルシー和食ご飯。
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無限ゴーヤ、角煮【豚バラ肉】、さつまいもの甘露煮、ねぎとワカメと豆腐のお味噌汁、茄子 ...角煮をメインに夕飯メニューです。季節の野菜を取り入れ、体も元気ごはんです♬
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●水、●顆粒和風だし、●味噌(八丁味噌でも)、豆腐、ワカメ、長ネギ、なめこ、大根、茄 ...自分用メモ。