さつまいもとツナの炊き込みご飯

by 植さん
ご飯の中に栄養を詰め込んで、試合の日の前日におすすめです。
材料: 米、もち米、さつまいも、ツナ缶、万能ねぎ、黒ゴマ、醤油、みりん、酒、塩

まごわやさしい炊き込みご飯。

by ゆぅゅぅ
これ一杯で栄養満点の『まごわやさしい』食材が全て入った炊き込みご飯です。具材は一例な ...
材料: 米、麺つゆ(3倍濃縮)、油揚げ、胡麻、乾燥ひじき、人参等の野菜、ツナ缶、えのき、さつ ...

簡単★ツナとさつまいもの炊き込みご飯

by ♡ゆいゆいmama♡
家にある材料で簡単に作りました(*^^*)
材料: お米、人参、さつまいも、コーン、ツナ缶、水、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆だしのもと

さつま芋の炊き込みご飯

by Yunaの空
甘いだけだとパパが食べないので子供もパパも食べれる炊き込みご飯に(^^)
材料: お米、シーチキン、芋、めんつゆ、塩、だしの素

親子で簡単!薩摩芋と茸とツナの炊込みご飯

by サチsachi♪
離乳食にも使える!親子で食べることのできる健康で美味しく簡単な秋の炊き込みご飯です。
材料: お米、出し汁 ※薄めでもokお好みで、さつまいも、えのき茸 ※みじん切り、ツナ缶 ※ ...

野菜ジュースで簡単さつまいも炊き込みご飯

by キリン無添加野菜
ホクホクとした食感とやさしい甘さが口いっぱいに広がる!ちょっぴり洋風の炊き込みごはん ...
材料: キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%、さつまいも、ツナ缶(オイル漬け)、米、 ...

さつま芋とツナの炊き込みご飯

by ゆきながまり
さつまいもとツナをいれて炊き込みご飯にしました。エリンギの食感がアクセントになって、 ...
材料: さつま芋、ツナ缶、エリンギ、米、酒、めんつゆ2倍濃縮、塩、水、貝割れ菜

ツナの炊き込みご飯

by みみぽんさん
鶏肉の代わりにツナを入れてみました。 具だくさんの炊き込みご飯です。
材料: シーチキン缶、にんじん(粗みじん)、こんにゃく(粗みじん)、さつま芋(粗みじん)、し ...

バター香る♪ツナコーンの炊き込みご飯

by ::Lily::
材料を全部入れて炊飯器にお任せ!具は季節ごとに変えて楽しんで♪オススメはサツマイモと ...
材料: お米、コーン(冷凍、缶詰どちらでも)、ツナ缶、醤油、お酒、みりん、砂糖、塩、顆粒だし ...

ツナ・なめたけ・旬の物の炊き込みご飯

by ののりんことまゆゆ
材料をのせて炊くだけの簡単な炊き込みご飯♪ めんつゆでお手軽な味付けで十分。旬の物を ...
材料: お米、ツナ缶、なめたけ、さつまいも(旬の食材)、めんつゆ(3倍濃縮)