のレシピ

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鯖缶アレンジ☆あっさり梅鯖そうめん♪ by クックF2JQS1☆
鯖缶と素麺で夏にもあっさり青魚が食べられます♪ 梅干しで食欲増進。
材料: 素麺、鯖缶、梅干し、細ねぎ小口切り、麺つゆ
鯖とナスのさっぱり和え by ♡Kuppy♡
ナス本番❗さっぱり食べたくて
材料: ゴマ鯖、茄子、片栗粉、白だし、すし酢
さばと野菜の黒酢ソースかけ by 久世福商店
夏にピッタリ! カリッと揚がったさばとお野菜を焼肉のたれと黒酢のソースに絡めたおいし ...
材料: さば(切り身)、ピーマン、玉ねぎ、人参、★我が家の焼肉 生姜焼きのたれ(②下味)、★ ...
サバさんのトマトチーズ蒸し by むち716
先輩にサバをもらったˎ₍•ʚ•₎ˏ
材料: サバ、トマト、しめじ、玉ねぎ、ピザ用チーズ、オリーブオイル、塩胡椒
材料2つ♪レンジで速攻!サバの味噌豆腐 by ぱんぷきんキッチン
忙しいときやあともう1品欲しいときに、速攻で作れますよぉ~!
材料: 鯖の味噌煮缶、木綿豆腐、刻みネギ(無くてもOK)
フライパンで塩サバのホイル焼き by michi:630
塩サバ激安だったので!簡単なホイル焼きですっ。
材料: 塩サバ、料理酒、豆苗
さばのトマトリゾット by kmik
ノンオイルのリゾットです。潰瘍性大腸炎の私でも食べられるレシピにしました。
材料: 鯖(鯖の水煮缶でも可)、玉ねぎ、トマト缶(トマトジュース)、ブイヨン、塩こしょう、ク ...
サバの味噌煮缶×おから×油揚げ by まってぃーの
香ばしい香りと、カリッとした食感が◯です! 中身をキムチとあえたおからにしても美味し ...
材料: 油揚げ、生おから、サバの味噌煮缶、油
鯖と茄子の梅酢醬油煮 by cookirin
さっぱりした夏の鯖と茄子を梅酢入りで煮てさらにさっぱりと!臭みも無く、旨味をいっぱい ...
材料: 鯖(人数分の切り身にする)、☆醬油、☆梅酢、☆酒、☆味醂、☆生姜(千切り)、茄子(銀 ...
鯖缶パスタ by riezochan
鯖缶は最初から火が通っているので、玉ねぎ、シメジを炒める時間だけ。パスタを茹でてる間 ...
材料: 玉ねぎ、しめじ、カイワレ、塩、コショウ、顆粒コンソメ、醤油、パスタ、鯖缶
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