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さば切身、しょうゆ、みりん、みそ、生姜調味料をかけて、レンチンするだけです！レンジなのにパサつきません。ずぼらでも、あっと ...
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サバの味噌煮の缶詰、卵、マヨネーズ、ブラックペッパーサバ缶とマヨネーズがよく合うタマゴサラダです！
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さばの味噌煮缶、白菜キムチ、カット野菜、ごはんキムチとさばの味噌煮缶、カット野菜をレンジで加熱するだけ！ 包丁も調味料も使いません ...
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サバ、ピーマン、醤油、砂糖、味噌、酒、みりん電子レンジで2分30秒!!お鍋不要♪ご飯がすすむ簡単サバ味噌レシピです。EPAやDH ...
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さばの切り身、生姜（千切り・トッピング用）、水、生姜の薄切り、味噌・酒・みりん、砂糖 ...レンジ調理で簡単！ しかもお味噌が焦げ付く心配なし♪ お鍋でことこと煮るような本格的 ...
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白菜、人参、サバ味噌煮缶野菜を切って、缶詰め混ぜて、レンジでチンで、出来上がりです！
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サバ缶（サバ水煮缶）、もやし、パプリカ、味噌、減塩醤油、みりん、とろけるスライスチー ...ヘルシーレシピ！サバ缶でＤＨＡ、パプリカでビタミンＣをプラス 280kcal/人
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鯖味噌缶、しめじ缶詰を使って本格風
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サバ、・赤みそ、・砂糖、・醤油、・酒、・水、生姜(薄切り)、長ネギ(4㎝長さ)レンジ調理なので見張る必要がなく、味しみもバッチリです。忙しいのに味噌煮が食べたい ...
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春菊、人参、鯖の味噌煮缶、白ゴマ、ミニトマト鯖の味噌煮缶とレンジで加熱した春菊を和え物にしてみました☺香味野菜の春菊が円やかにな ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
