-
オリーブオイル、刻みニンニク※チューブでもOK、塩昆布、白だし、パスタ簡単で、栄養も豊富!貧血対策にも
-
さば水煮缶詰、パスタ、オリーブ油、チューブニンニク、玉ねぎ、しめじ、酒、醤油、めんつ ...栄養たっぷりの鯖缶を丸ごと簡単に食べれちゃいます
-
パスタ、にんにく ※微塵切りでも、すりおろしでもOK、オリーブオイル ※たっぷりでO ...和風ペペロンチーノです。玉ねぎをいれなければ、包丁要らずでできる簡単パスタです。
-
パスタ、湯(パスタを茹でるための)、塩(パスタを茹でる湯に入れる)、白だし、チューブ ...サバ缶で簡単!サバとトマトを使った和風の冷製パスタ。大葉と茗荷であっさり! #鯖缶# ...
-
パスタ、大根、鯖の水煮缶、いんげん豆、砂糖、白だし手軽に作れる和風冷製パスタです! 鯖の生姜煮は多めに作って作り置きとしても活用出来ま ...
-
にんにく、玉ねぎ、大葉、塩、パスタ、バター、舞茸、サバの水煮缶、塩(茹で用)、醤油、 ...サバの水煮缶の生臭さを気にする方もいらっしゃると思いますが、レモン汁と大葉でサッパリ ...
-
さば水煮缶、えのき、青じそ、★ポン酢、★おろしにんにく、★おろししょうが、スパゲティ ...さばの水煮缶を汁ごと使った和風のパスタです♪ 簡単に済ませたいランチにもオススメです ...
-
サバの水煮缶、しめじ、玉ねぎ、かいわれ大根、にんにく、オリーブオイル、醤油水煮のサバ缶を使って、簡単に秋らしい和風パスタを作りました。
-
パスタ(低糖質パスタ使用)、A鯖の水煮缶、Aニンニク(みじん切り)、Aミニトマト(1 ...鯖の水煮でビタミンEとたんぱく質をしっかり摂取(^^) 脂肪燃焼して筋肉も作れるパス ...
-
パスタ乾麺、鯖の水煮缶、ネギ、マヨネーズ、塩、かつお節、醤油、茹で塩、茹で汁とても簡単に出来るクリーミーな風味豊かなパスタ♪ 鯖の割合が多いと感じた方は1缶を半 ...