-
サバ缶、味噌煮か水煮、大根おろし、うどん、おろし生姜またはチューブ生姜、ポン酢、すだ ...安くて栄養満点なサバ缶を手軽にたっぷり食べられます。味噌煮と水煮どちらが旨いかは難問 ...
-
業務スーパー冷凍うどん（チンして冷やす）、サバの水煮缶（粗くほぐす）、白菜キムチ、☆ ...業務スーパーの冷凍うどんを使ってレンチンで作る！サバ缶とキムチに特製ねぎダレをかけて ...
-
茹でうどん、さばの味噌煮缶、すりごま、めんつゆ、牛乳、チューブ生姜、お好みでシソなど蒸し暑くて食欲がないときにも、手軽に作れてスルスルッと食べられます( *´艸) 温め ...
-
うどん(乾麺)(うどん玉)、鯖の水煮缶、大根おろし、ねぎ(みじん切り)、麺つゆ2倍濃 ...夏のお昼は冷たい麺で栄養補給！鯖缶と大根おろしがあればあとはお好きなトッピングで。素 ...
-
サバ味噌煮缶、キムチ、半熟煮、冷凍うどん冷凍うどんをレンジでチンし、水で〆たら、サバ味噌缶、キムチと和え、半熟卵をトッピング ...
-
うどん、サバ缶、トマト、大葉、醤油、塩胡椒、オリーブオイル、レモン汁夏にぴったり！冷たい麺の簡単レシピ！お中元で頂き物のそうめん、うどん消費に是非！
-
①うどん【105kcal】、②サバ缶【190kcal】、③オイスターソース【11kc ...鯖缶で作る簡単レシピです。 オイスターソースが味の決め手！
-
うどん、きゅうり、サバの水煮缶、めんつゆ、冷や汁(ストレートタイプ)サバの旨味も加わって美味しい冷や汁うどんが簡単に出来上がります♪暑い日にピッタリ！サ ...
-
茹でうどん(塩分なし）、なす、大葉、サバの味噌煮缶、しょうが、Aめんつゆ(ストレート ...暑くて食欲がない時でも、この一皿で充分栄養が摂れる冷たいうどんです。夏バテ防止にはし ...
-
うどん、麺つゆ、鯖缶(水煮)、薬味ぱぱっと簡単、少ない材料で作れちゃう鯖缶うどんです(´>ω<｀)
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：中野三津子
