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鯖の水煮缶、玉ねぎ、ニンニクすりおろし、カットトマト缶、オリーブオイル、コンソメ、ウ ...簡単なサバ缶アレンジ！ワインにもぴったり
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さば缶（水煮有塩）、トマト、玉ねぎ、水菜、そうめん(乾麺)、A.にんにくチューブ、A ...さばの缶詰をつかったアレンジそうめん。牛乳とカレー粉でクリーミーなカレー味です。食欲 ...
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1.6ｍｍパスタ、カルディ塩レモンパスタソース、水煮サバ缶、チューブニンニク、オリー ...KALDIの大好きな塩レモンパスタソースのアレンジ！といっても店内のPOPに水煮さば ...
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パスタ、鯖缶、オリーブオイル、醤油、七味唐辛子、キャベツ、玉ねぎ、人参、エリンギ等鯖缶とお好みの家にある野菜を適当に入れれば、簡単節約おうち和パスタの完成！調味料を変 ...
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パスタ、鯖の味噌煮、しそ、白煎りごまサバの味噌煮のアレンジレシピです。 味噌煮と和えるだけなので超簡単です笑 白米も美味 ...
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サバ水煮缶、玉葱、トマトジュース、カレールー（フレーク）YouTubeに出ていたポリ袋で作る簡単なカレーを参照。これをベースに今後アレンジし ...
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素麺、セブンイレブンなすの揚げびたし、大根、さば缶(水煮)、めんつゆ(3倍稀釈)、刻 ...セブンイレブン「なすの揚げびたし」が美味しそうだったため、アレンジしました！なすの油 ...
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さばの水煮缶、筍の水煮（下茹でした筍でもOK）、玉ねぎ、生姜(すりおろし)、青ねぎ、 ...筍が出回る今の時期にぜひ作ってほしい。魚が手軽に頂ける嬉しいお味噌汁です。長野の郷土 ...
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肉まん（使ったのはセブンイレブンの普通の肉まん）、おでんと汁（大体汁はお玉２杯半位） ...歯が悪かった時何か食べられる物無いかと思索していた時に出来たメニュー -
サラダスパゲッティ、トマト、モッツァレラチーズ、サバ缶、ジェノベーゼソース（バジルソ ...会津産トマトを使ったおしゃれな冷製パスタ。 カプレーゼの材料にサバ缶を加えただけでサ ...
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監修：中野三津子
