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  • なす、ししとう、合挽き肉(メモ参照)、ねぎ(玉ネギでも)、生姜、にんにく、◎オイスタ ...
    夏野菜を使ってザッっと炒めましょう! ちょっぴり濃い目の味付けにご飯が進みます ...
  • 鮭、小麦粉、油、なす、玉ねぎ、ししとう、油(炒め油)、☆砂糖、☆濃口しょうゆ、☆オイ ...
    これからの季節に良いですよ~。 鮭となすの組み合わせ最高です。
  • なす、ししとう、しめじ、ベーコンスライス、油、酒、・味噌、・オイスターソース、・酒、 ...
    定番のなす味噌炒めです♪オイスターソースとごまでコク出し、ベーコンで旨み出し♪テッパ ...
  • 鶏もも肉、茄子、ししとう、☆醤油、☆砂糖、☆オイスターソース、☆しょうが(すりおろし ...
    艶よく炒めた鶏ももと夏野菜 醤油とオイスターソースでコク旨な炒め物に仕上げました
  • 山芋、豚肉(あればバラ肉)、ししとう(他の野菜でもOK)、だしの素(カツオ・中華どち ...
    山芋のトロロが苦手な人も焼くと、ホクホク感ががあってぺろりと食べられますよ♪
  • 豆腐、サーモン、しめじ、ししとう、片栗粉、オイスターソース、塩コショウ、サラダ油
    豆腐の水切りなど少々手間がかかりますが、鮭のカリカリと豆腐のフワフワを同時に味わえま ...
  • 豚モモ薄切り、大根、しし唐、★酒・塩・片栗粉、酒、オイスターソース、コショウ醤油、ゴ ...
    簡単に出来ちゃう1品です(^^)
  • ジャガイモ(メイクイーン)、しし唐(1パック)、豚の挽き肉、ニンニク、オリーブオイル ...
    メインの味付けはナンプラーとオイスターソース!絶品♪ピリ辛炒めです。
  • ししとう、合い挽き肉、オリーブ油、塩こしょう、☆オイスターソース、☆マヨネーズ、★片 ...
    しし唐とひき肉を牡蠣油とマヨネーズで炒め片栗粉でまとめました。しっかり味でお弁当にも ...
  • 牛肉、ししとう、アスパラ、しめじ、オイスターソース、醤油、酒、砂糖、水、にんにくチュ ...
    牛肉と夏野菜をコクのあるオイスターソースで炒めました。ご飯にもお酒にも良く合う一品で ...
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