しらす そうめんのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「しらす そうめん」のレシピ集
Cuisine: 日本

276品

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シラスと梅のさっぱりそうめん

by KAIT管理栄養学科

そうめん、シラス、梅干し(梅チューブでも代用可)、大葉、みょうが、麺つゆ(2倍濃縮)

梅と大葉でさっぱり食べられる！
ミニトマトとしらすの塩昆布そうめん

by さの☆れみ

ミニトマト、そうめん、しらす干し、塩昆布、白だし、ごま油、刻みネギや小ネギ

超簡単なのにやみつきになるほど美味し〜い♬栄養たっぷり時短そうめんレシピです！(麺つ ...
5分で♡トマトとシラスの冷製素麺

by Umiぽん♡

トマト、☆オリーブ油、素麺、塩、☆レモン汁、☆にんにく、☆しょうが、シラス

残った素麺で作った為、5分で出来ます！けっこうBuono !i
簡単ヘルシーもずくそうめん

by ゆうこhouse

もずく（味のついていないもの）、めんつゆ、青ネギ、しらす、生姜

もずくを麺の代わりにして、ヘルシーかつ栄養満点のさっぱりの一品です
大豆づくし！まろやかそうめん

by おいしいコープ

CO・OP大豆ドライパック、オクラ、そうめん（乾麺）、しらす干し、CO・OP国産大豆 ...

【ヘルシーコープレシピ】大豆の甘みにしらすの塩分がアクセント。手軽に栄養バランス！（ ...
そうめんアレンジ☆いなりずし風

by ははのキッチン

そうめん、油揚げ、しそ、しらす、●砂糖、●だしの素、●しょうゆ、●みりん

夏に食べたくなるそうめん。いつもの食べ方と違ったアレンジでお召し上がりください♪
あらびき茶油そうめん

by お茶の和香園【公式】

あらびき茶手延べそうめん、ごま油、鶏がらスープ（顆粒）、青ネギ、釜揚げシラス、白ごま ...

『あらびき茶手延べそうめん』で作る油そうめんのレシピです☺︎ごまとお茶の風味、ツルツ ...
しらすとトマトのそうめんピザ

by ドナルドみち

そうめん、湯、ミニトマト、しらす、オリーブオイル、マヨネーズ、きざみ海苔、ピザ用チー ...

焼き目がまた、美味しいピザ。味付けも、マヨネーズだけで美味しい
ねぎとしらすのぶっかけ豆そうめん

by ZENB

ゼンブヌードル細麺、しらす、万能ねぎ(小口切り)、粗挽き黒こしょう、めんつゆ(希釈 ...

包丁いらずでできる、料理初心者にもおすすめのぶっかけ麺。ごま油と黒こしょうがアクセン ...
たらことしらすと薬味の冷たい豆腐そうめん

by 謎のヒーラー

豆腐そうめん風、生たらこ、釜揚げしらす、刻みネギ、大葉、刻み海苔、炒り胡麻、白だし、 ...

夏バテ防止のサッパリダイエット豆腐そうめんレシピシリーズ。