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長ネギ、しらす、たくあん、油、チューブしょうが、◎めんつゆ(醤油)、◎砂糖、白飯、梅 ...簡単に出来て、大人も子供も大好きな混ぜご飯です(^^)彩りが綺麗なので、おもてなしや ...
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米、サラダ油、玉ねぎ、にんじん、ピ−マン、しらす、塩、ケチャップ、とろけるチーズカルシウムたっぷり!意外な組み合わせですが、子どもたちも大好きです。
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白米、しらす、ポン酢カルシウムたっぷり☆ 子供もモリモリ食べてくれます(*^_^*) 写真はちりめんじゃ ...
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お米、釜揚げしらす(しらす) お好みで加減してください、濃口醤油、みりん、だし昆布( ...釜揚げしらすが大好きな我が家の子供達が大好きな炊き込みご飯 簡単ですよ！
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食パン、マヨネーズ、しらす、チーズ朝の簡単ごはんの定番です♪しらす干しとチーズでカルシウムUP！
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お米と 分量のお水・・・・、しらす、梅干、☆ごま時短簡単！しらすと梅干で簡単炊き込みごはん。こどもも喜びます。しらすでカルシウムも摂 ...
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生シラス、ピーマン、★追いがつお つゆ、★みりん、かつお節子供のカルシウム補給にシラス！ ピーマンの苦味もなく食べやすいです。
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米、出汁、椎茸戻し汁、乾燥椎茸、シラス、しょうゆ、人参、減塩シーチキン、小松菜炊飯器で作れて子供がパクパク食べてくれますよ！
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あたたかいご飯、しらす、ほうれん草、とろけるチーズ、マヨネーズ、醤油、塩コショウ、バ ...子供はドリアが大好き(*^_^*)でも栄養がとれるものにしたいし、簡単に作りたい！そ ...
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ほうれん草、ごはん、しらす、すり胡麻、麺つゆあっさりしてる混ぜごはんで、1歳半の子もパクパク食べれちゃいます♡
393万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
