しらす干し のレシピ
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卵(Mサイズ)、出汁、塩、CO-OP だししょうゆ、釜揚げしらす、海苔(漁師のまかな ...じゅわっと出てくる出汁の旨味、卵のふんわりとした柔らかさ、釜揚げしらすの旨味と青海苔 ...
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薄力粉、ベーキングパウダー、卵、オリーブ油、塩コショウ、バルメサンチーズ、豆乳(牛乳 ...和風のケークサレ♪ 具材はシラス&青じそ&モッツァレラ&長ネギ
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キムチ、九条ネギ、しらす温かいご飯のおともに のっけて食べるたたきキムチ
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米、すし酢、ゆかり、dicスピルリナパウダー、しらす、ゆで卵、青じそ、こごみ、新玉ね ...しらすは、骨や内蔵など丸ごと食べれるお魚なので女性に必要な栄養が豊富です。 春野菜と ...
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お米、ブロッコリー、しらす、ごま油、●塩、●酒・白だしブロッコリーとしらすの旨味がお米に染み込み、ごま油の風味がいい栄養満点の炊き込みご飯 ...
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ご飯、卵、醤油、しらす、刻みのりしらすの塩気とTKGがよく合います!ダイエットや簡単飯にどうぞ!
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小松菜、しらす、○みりん、○砂糖、○和風ダシ、○しょうゆ、○酢、白ごま、ごま油(炒め ...ふりかけとして食べてもおいしいですが、熱いうちに炊き立てのご飯に混ぜて混ぜご飯にする ...
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ご飯、しらす、チーズ、ごま油、醤油、★ラー油、★鰹節、★胡麻、★海苔簡単手間なしなので、朝やお昼を簡単に済ませたい時のお助けメニュー♪
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食パン(8枚切り)、バター、マヨネーズ、粒マスタード、卵、塩麹、浅葱、オイル、釜揚げ ...近くのスーパーマーケットに無凍結のしらすがありました。 アルファルファと卵で挟みまし ...
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ご飯、しらす、卵黄、☆小ネギやシソ、☆炒りごま、☆刻みのり、☆味の素、☆ごま油、☆お ...朝によく食べるメニューです。すぐ出来て美味しい♪残った卵の白身は、汁物に入れてしまえ ...