-
★卵、★麺つゆ(3倍濃縮)、★酒、ちりめんじゃこ、ニラ(小口切り)、ごま油お酒のツマミあと一品！って時のお助けレシピです(^ー^)フライパンで巻かずに焼くので ...
-
スパゲティ、春キャベツ、ちりめんじゃこ、にんにく、赤唐辛子、オリーブオイル、コショウ ...季節の野菜と一緒にカルシウムが摂れる一品です！
-
卵(溶き卵)、ご飯(温かいもの)、塩、豆苗(１㎝ぐらいにカット)、玉ねぎ(みじん切り ...豆苗とちりめんじゃこと玉ねぎのアッサリ和風の卵炒飯です。栄養があって簡単で美味しいで ...
-
ご飯、ちりめんじゃこ、小松菜、卵、油、しょうゆ、こしょう◇炒めるだけのお手軽な１品です。 ◇カルシウムの他にもたんぱく質、ビタミンD、ビタミ ...
-
ご飯、ちりめん、トマト、水、卵、ニンニクしょうゆちりめんとトマトだしでコクあるリゾットになりました。お好みでオリーブオイル、やニンニ ...
-
チーマディラーパ（細いもの）、サラダ油、ちりめんじゃこ、ごま油、ご飯、すし酢、いなり ...可愛いお花を飾って、美味しい『ちらし寿司』が出来ました♪
-
玄米ご飯（好みのご飯）、ちりめん山椒（ID : 4692017 ）、卵、●粗塩、好み ...素朴だけど、美味しい♪ おやつにもどうぞ！
-
じゃこ、卵、チーズ(ピザ用)、マヨネーズ、食パン(5枚切り)、オリーブオイル(炒め用 ...アホの一つ覚えメニュー。 じゃこ卵にチーズのせて焼くだけ！ アホでもできる簡単朝食。
-
ちりめんじゃこ(小さめ)、卵、小口ネギ、ご飯、鰹節、鰹だし顆粒、塩胡椒、しょうゆ、ご ...♡和風チャーハンTOP10入り♡ 鰹だしと醤油の効いたとても美味しいじゃこ炒飯♪ 材 ...
-
ご飯、卵、ちりめんじゃこ、梅干し、サラダ油食欲がない時にも食べやすく、いろんな栄養が取れます！梅肉がアクセントになり、時々くる ...
有名人のレシピ
にんにくの茎、ちりめんじゃこ、卵、だし汁
無料体験終了まで、あと
日
有名人・料理家のレシピ2万品以上が見放題！
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
