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鶏もも肉、冷凍青ねぎ(業務スーパー)、もやし、★マヨネーズ、★にんにくチューブ、★め ...がっつりでボリュームたっぷりだけど、お財布に優しいどんぶりです♪ 業務スーパーの冷凍 ...
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鶏もも肉(照り焼き用)、バター(有塩)、油、みりん、酒、白すりごま、アスパラ、ミニト ...ごまとバターの風味で、塩分控えめでも美味しく食べられます。
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鶏もも肉、すりおろしニンニク(チューブOK)、すりおろし生姜(チューブOK)、卵、小 ...辛すぎず子供もお年寄りも?美味しくいただけます♡心配な方はコチュジャンなしで♡フライ ...
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鶏ひき肉、鷹の爪(お好みで)、酒、みりん、醤油、味噌、クミンシード、米油、すり胡麻( ...クミン香るスパイシーな味噌そぼろです。
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【A】玄米ごはん、【A】ゆで卵、【A】豚ひき肉、【A】大豆ミンチ、【A】厚揚げ、【A ...1食で1日の目標量の50%の食物繊維が摂れます。 エネルギー707kcal 食塩相当 ...
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ブロッコリー、水、パプリカ(赤)、卵、★めんつゆ、★天かす、かつお節、すりごま(白) ...電子レンジだけでできる簡単和風サラダにチキンスティックを追加! ボリューム満点、サイ ...
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鶏むね肉、なす、酒、しょう油(タレ)、酢(タレ)、レモン汁(タレ)、ごま油(タレ)、 ...レンジで作る簡単料理。 ごまのコクが食欲をそそります。
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黒すりごま、エリンギ、鶏もも、塩、醤油黒すりごまが苦手な人でも、炭焼きと言えば騙せます。
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鶏むね肉、☆砂糖、☆塩、こしょう、☆プレーンヨーグルト、☆おろしにんにく、キャベツの ...鶏肉や野菜をクッキングシートで包んで蒸します。電子レンジでも作れます。鶏肉の他、魚で ...
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ごはん、鶏ひき肉、砂肝(ミンチor粗みじん切り)、玉ねぎみじん切り、キムチ(ザクザク ...つくねをビビンバのようにナムルと合わせて丼物にしました。つくねには、甘辛いタレを絡 ...