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トマト（大）、卵、★ごま油、★ソウミシャンタン（やわらかチューブ）、★マヨネーズ、塩 ...ふわふわ卵でどうぞ！ ✨夏に食べたいアレンジそうめん✨
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半田めん、卵、ひき肉(鶏ももにしました)、ネギ、※しょうゆ、※みりん、※豆板醤 お好 ...半田めんでなくても普通の素麺でも作れます。1.5わ位がちょうどよいかも。
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そうめん、白だし、鶏がらスープの素、料理酒、おろしショウガ、ラー油、サラダチキン、卵 ...そろそろ暑さが厳しくなってくると、やっぱりそうめんが定番となりますよね。さっぱりする ...
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ニラ、★ごま油、★めんつゆ(3倍濃縮)、★オイスターソース(あれば)、★砂糖、★鶏が ...そうめんやうどんに生卵とニラだれをかけて食べると最高に美味しいです♪
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ひき肉、※醤油※みりん、※シャンタン※豆板醤、※生姜チューブ、ニラ、エリンギ、すり胡 ...暑い夏、そうめんにピリ辛なそぼろをのっけて、卵黄を崩していただいてみませんか？ ボリ ...
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そうめん(乾)、オクラ、きゅうり、ミニトマト、卵、油、だし汁、塩、みりん、しょうゆ7月7日は七夕（しちせき）の節句。そうめんを天の川に見立てて盛り付けて楽しんで。 ～ ...
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人参、玉ねぎ大、ごま油、牛コマ、濃口醤油、砂糖、片栗粉、卵、ネギ、そうめん、水、追い ...甘じょっぱいお肉と野菜ととろみのある卵の餡がそう麺に絡んでとっても美味しいです。お昼 ...
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そうめんチャンプル、ひきわり納豆、卵黄、刻みネギインスタントでも、納豆＆卵黄で栄養満点！在宅ワークのランチに時短で！
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オリーブオイル、ニンニク、減塩醤油、オイスターソース、砂糖、黒胡椒、減塩丸鶏がらスー ...【塩分1人前約2.1g】 ガツンと美味しく、夏のそうめんレパートリーの主役になりそう ...
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素麺、トマト、ツナ缶(ノンオイル)、めんつゆ(3倍濃縮)、ごま油、卵、きゅうりタンパク質も野菜もたっぷりとれる素麺です！トマトのめんつゆでさっぱり。ごま油が食欲を ...
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監修：牧野直子
監修：西邨マユミ
