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そら豆、ごま油、酒、にんにく、生姜、中華スープ(素を溶いたもの)、塩中華料理屋さんで食べる、空芯菜炒めや青菜炒めをイメージしました！にんにくの香りと中華 ...
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そら豆(7本)、冷凍ボイルえび(生食用)、◎片栗粉、◎酒、◎ごま油、◎塩、●鶏がらス ...買った時は大きなそら豆も皮をむき、また皮をむき、どんどん小さくなり、こんな少ししか食 ...
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そら豆(薄皮無し)、にら、生姜、鷹の爪、ごま油、水、塩、鶏がらスープの素、胡椒そら豆はホクホク ニラはシャキシャキ ピリッと辛くて なるほど 美味しいな
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むきエビ、そら豆、じゃがいも、酒、鶏ガラスープの素、片栗粉、塩、胡椒、油炒めてそら豆が食べたくて作りました。簡単に出来るのでおつまみにもちょうど良いです。
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鶏もも肉、玉ねぎ、そら豆、カシューナッツ、にんにく、生姜、オイスターソース、鶏がらス ...カシューナッツがカリカリで美味しい！鶏肉の中華炒めです！
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そら豆、エビ、片栗粉、茹で竹の子、卵、ごま油、☆鶏がらスープの素、塩コショウ旬のそら豆をエビと竹の子で中華風に炒めてみました。
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鶏肩肉、片栗粉、ごま油、人参、生キクラゲ、空豆、椎茸、酒、オイスターソース、白胡椒、 ...名前が無い中華風の一皿。鶏肉とカシューナッツ炒めとかと似ているような似てないような。
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むきえび、そら豆(サヤから出して)、中華スープ、塩、コショウ、片栗粉(小3の水で溶い ...手軽にできる一品です。
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えび、茹でそら豆（冷凍）、絹ごし豆腐、しめじ、◎水、◎白だし醤油、◎味覇（ウェイパー ...豆腐以外は、冷凍庫に保存してあったものばかりで～す＾＾； 材料はなんでもアリな中華炒 ...
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そらまめ、塩昆布、長ネギ、にんにく、しょうが、紹興酒（日本酒よりだいぶ濃厚な味に）、 ...四川料理屋さんで食べた味を真似してみました。 今回は余っていた舞茸も入れましたが、何 ...
有名人のレシピ
とりむね肉、しょうゆ、酒、塩、長ねぎ、そら豆、しょうがのせん切り、とりガラスープの素
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
