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鶏もも肉、にら、ごま油、だし汁、しょうゆ、みりん、そば（乾）、きざみのり、炒り白ごま ...濃い目のだし汁をとることで、塩分を抑えた麺料理です。物足りない方には、味変セットを用 ...
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そば(乾麺)、鶏もも肉（一口大に切る）、ごぼう（ささがき）、しめじ（小房に分ける）、 ...鶏の旨味とごぼうの出汁がお蕎麦とよく合う一品です。 卯月製麺「ほっそり細そば」などで ...
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鶏胸肉、ミニトマト、黄色パプリカ、オクラ、茹でとうもろこし、そば、そばつゆ(つけ汁の ...見た目も鮮やかな夏野菜をたくさん摂れるそばメニュー。
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鶏もも肉、ネギ、塩、ごま油、蕎麦、麺つゆ（3倍濃縮）、水、みりん、和風だし、砂糖、白 ...鶏とネギの旨味を汁に移して、冷たいお蕎麦を温かい汁でいただきます。ざる蕎麦がちょっと ...
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茹でそば（無塩）、ほうれん草、だしパック（塩分無添加のもの）、水、減塩だしつゆ、ごま ...食後にのどがかわきません！食塩相当量は一人分で1.7ｇの減塩レシピです。
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そば、ネギ、鶏もも肉、油、つけ汁、白ごま、刻みのり、七味唐辛子つけ汁に入れる前に具材を焼くことで普通のつけ汁がいつもより美味しくなります♪
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豚肉 鳥でもおk、白菜、長ネギ、人参、春菊、しいたけ、水、醤油、みりん、白だし、酒 ...野菜もたっぷり♩
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そば、長ネギ、鳥もも肉、☆水、☆めんつゆ、☆みりん、、☆酒めんつゆで簡単に鶏南蛮そばを作りました。お肉と長ネギに焼き色をつけるひとてまで美味し ...
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紀文の糖質０麺、鶏胸肉、椎茸(少)、水、そばつゆ(2倍)、長ネギ、刻み海苔、日本酒、 ...何がなんだかわからない麺料理ですがツルツルいきたい方にオススメ糖質制限麺レシピ。 鶏 ...
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お蕎麦（乾麺）、鶏肉、しいたけ、ねぎ、麺つゆ鶏のお出汁がほど良くきいた熱々お汁に 冷たーくしめたお蕎麦をつけて・・♪
有名人のレシピ
そば、とりもも肉、おろししょうが、しょうゆ、酒、長ねぎ、しいたけ、にんにくの薄切り、
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