つら のレシピ
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焼きそば用の麺、豚バラ(スライス)、キャベツ、にんじん、ニラ(ピーマンでも可)、唐辛 ...赤いラー油をかけて食べるため「赤焼きそば」と言われています。ラー油をたっぷりかけて後 ...
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ジャガイモ、玉ねぎ、にら、鶏もも肉、＊醤油、＊韓国唐辛子(荒目)、＊砂糖、＊にんにく ...Instagramで見かけた料理。 我が家用に辛さと塩っぱさを控えめに アレンジして ...
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白滝、醤油、一味唐辛子味付けはお醤油だけなのに、塩っ辛くもなくぷりぷりしてて、美味しいです。辛さはお好みで ...
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葉わさび、→もみ込む塩、酒粕、グラニュー糖山で採ってきた葉わさびを粕漬けに♪ 最近は道の駅や産直でも売られてます ツーンとした ...
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緑美人、胡瓜、青紫蘇緑美人で胡瓜和えを作りました。辛さがお酒に合います。
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鶏手羽元、塩、コショウ、ニンニク(みじん切り)、赤唐辛子(輪切り)、チリパウダー ( ...鶏の手羽元を漬け込んだ後グリルします。ほど良い辛さとカリッとした皮、ジューシーな肉が ...
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豆腐（木綿）、カニカマ、玉ねぎ(大）、刻みネギ(市販）、鶏がらスープの素、ケチャップ ...豆腐とカニカマで作る、なんちゃってエビチリです。豆板醤を使わず生姜・胡椒で辛さを調節 ...
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豚肉、オリーブオイル、酒、キムチ、卵、溶けるチーズ、うどん、小ネギ、麺つゆ、水麺つゆと水の分量は、メーカーの分量に合わせて。 チーズと半熟卵が、キムチの辛さを和ら ...
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新じゃが、水、しょうゆ、砂糖、酒、にんにく、はちみつ、ブラックペッパーはちみつの甘さとブラックペッパーのピリリとした辛さで無限に食べれます。5歳と2歳の子 ...
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豚肉、れんこん、しめじ、冷凍いんげん、酒、辛子（チューブ）、酒（下味）、塩（下味）、 ...鼻に抜ける辛さが最高です！
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：副島モウ
