とびうお ムニエル のレシピ

【簡単・焼くだけ】 トビウオの美味しさをストレートに◎ 塩・胡椒だけの味付けで旬のお ...

白身(カレイ)みたいな風味でおいしいです♪

トビウオの骨をとって中びらきにし、ムニエルにしました