-
高野豆腐、鶏ひき肉、☆すりおろし生姜、☆すりおろしニンニク、☆味噌、☆酒、☆醤油、☆ ...ひき肉だけじゃなく、高野豆腐入りでとってもヘルシーな上に、かさ増しで栄養もボリューム ...
-
【A】うるち米、【A】もち米、【A】酒、【A】さつま芋、【A】栗、【A】ごま、【B】 ...新米に栗やさつま芋などの秋の食材を使った見た目からも秋を感じられる献立。 エネルギー ...
-
【A】精白米、【A】水、【A】料理酒、【A】冷凍枝豆、【B】キャベツ、【B】小松菜、 ...野菜がたくさん摂れて満足感のある和食がコンセプト! エネルギー613kcal 食塩相 ...
-
大根、★鶏挽肉、★胡麻油、★おろし生姜、☆白だし、☆みりん、☆水、●片栗粉、●水、柚 ...柚子香る大根の煮物です。生姜も入ったあんかけなので、寒い冬の日にぴったりです( ´∀ ...
-
玉ねぎ、鶏ミンチ、油、☆水、☆顆粒だし、☆きび糖、☆みりん、☆醤油、○水、○片栗粉、 ...鶏ミンチと卵で美味しいおかずです。 餡だけでご飯に乗せて食べても美味しいです。 子ど ...
-
長ネギ、エノキ、鶏ひき肉、木綿豆腐、しょうがチューブ、醤油、酒、みりん、砂糖鶏ひき肉と豆腐でヘルシー!なのに食べごたえ抜群でご飯が進みます。
-
ごはん、鶏ひき肉、大葉(みじん切り)、ピーマン(1cm角にカット)、玉ねぎ(みじん切 ...材料が揃えやすいので、季節を問わずに作れ、ランチにもピッタリ、大人気の『和風ガパオ』 ...
-
ごはん、のり、食塩、鶏ひき肉、★醤油、★酒、★みりん、ゴマ油(または植物油)、冷凍卵 ...卵黄醤油漬けは冷凍することで別格に美味しくなります!卵の冷凍、卵黄の漬けに2晩かかり ...
-
鶏ひき肉、玉ねぎ、ピーマン(小)、パプリカ、ブナシメジ、酒、オイスターソース、醤油、 ...冷凍しておくと、チンして手軽に食べられます。
-
ごはん、鶏ひき肉、砂肝(ミンチor粗みじん切り)、玉ねぎみじん切り、キムチ(ザクザク ...つくねをビビンバのようにナムルと合わせて丼物にしました。つくねには、甘辛いタレを絡 ...