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鶏ひき肉、厚揚げ、こねぎ(小口切り)、酒、片栗粉、にんじん、もやし、アスパラガス、え ...*コロナに負けるな!野菜たっぷり腸活みそ汁* 季節の野菜を使った具だくさん味噌汁
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鶏ひき肉、液体塩こうじ、A.ごぼう、A.青じそ、にんじん、れんこん、里芋、椎茸、小ね ...ひと椀で十分なおかずに! 具材たっぷりでまんぷくなおかずみそ汁レシピのご紹介です☆
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だし汁、味噌、鶏ひき肉、長ネギ、にんじん、白菜、小ネギ、●溶き卵、●片栗粉、●すりお ...簡単にできる鶏つみれ入りの味噌汁です。 白菜と鶏肉のだしで優しい味のお味噌汁になりま ...
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大根(短冊切り)、ごぼう(ささがき)、細ねぎ、だし汁(昆布、鰹節)、みそ、●椎茸粉、 ...椎茸粉入り鶏つみれは旨味たっぷり。刻んで混ぜて、お味噌汁へスプーンで投下!美味しいの ...
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味噌、鶏ひき肉、斜め切り長ネギ、豆腐、水、ほんだし、しめじ覚書き
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もやし、鶏ひき肉、玉ねぎ、にら、だし、みそ、ごま油、豆板醤糖質ゼロの鶏ひき肉と組み合わせて❤1人分165kcal
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鶏肉ミンチ、玉ねぎ人参炒め冷凍、ネギ、塩胡椒、生姜、麩、卵、豆乳オムレツやお焼き見たいに鶏肉だんごを焼きます。
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鶏ひき肉、大根、人参、玉ねぎ、ごぼう、豆腐、ねぎ、おろししょうが(チューブ)、ごま油 ...食育メール6月号(No.169)で紹介した献立。いつものみそ汁にしょうがを加えるだけ ...
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水、にぼし、鰹節、ごぼう、だいこん、たまねぎ、にんじん、鶏ひき肉、☆生姜(すりおろし ...[1食約267kcal/タンパク質21g/脂質10.9g/炭水化物19.1g]鶏団子 ...
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鳥挽き肉、葱、塩胡椒、味噌鶏挽き肉と葱1本。肉団子は塩と胡椒で、濃いめに味付けします☆ だし要らずの、簡単!お ...