とり野菜 のレシピ
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皮付きチキンもも肉、ニンニク+生姜、ジャガイモ、玉葱、人参+(筋取り冷凍)インゲン、 ...豆乳+ホワイトヨーク(卵白)を加え塩だけで味を整えたシンプルで栄養たっぷりの滋養スー ...
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鶏もも肉、酒・塩・こしょう、片栗粉、パプリカ(黄)、ピーマン、揚げ油、トマト、白葱、 ...【東海市公式】カラフル野菜で、野菜のビタミンがたくさん摂れます。
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鶏肉、イタリアンハーブミックス、すき焼きのタレ、椎茸、人参、玉ねぎ、ピーマン、厚揚げ ...ハーブが効いていて美味しいですよ。ご飯のおかずにもお弁当にも。野菜もたくさん食べてれ ...
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サラダチキン、人参、しめじ、ピーマン、パプリカ(赤黄)、黒酢(酢)、中華だし、砂糖( ...【耐熱皿】【調理バサミ】【スプーン】でレンチン5分♬ 水溶片栗粉だってレンチンでトロ ...
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鶏肉、白菜、とり野菜味噌、水、にんにくチューブ、砂糖自分のメモ用なので内容を更新するかもしれません
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緑豆春雨、鳥もも肉、生姜、にんにく、ブラウンシュガー、熱湯、醤油、砕いた唐辛子オーブンディッシュ一つで夕食準備完了。ニンニクの利いた甘辛照り焼き味の春雨が後を引く ...
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鶏肉、茄子、玉ねぎ、ピーマン、アスパラ、人参、醤油、酒、生姜チューブ、ニンニクチュー ...りんご酢を使った甘酢炒め
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鶏胸肉、ピーマン、玉ねぎ、ニンニク、いしる塩麹、オリーブオイル、片栗粉いしる麹の旨みを効かせた、高タンパク低糖質の惣菜です。主菜でも良いですし、お弁当にも ...
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鶏もも肉、しょうが(すりおろし)、酒、片栗粉、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、A 砂糖 ...かみごたえのある夏野菜と鶏肉で、ボリューム満点。よくかんで食べることで、食べすぎを防 ...
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★カレー粉、★大きい新玉ねぎ、★人参、★生姜(微塵切り)、★ダイストマト缶、★塩、新 ...とろっとしているけどしつこくないカレー。おおよその目分量で作ったカレーがここ一番美味 ...