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とろろ昆布、根深ねぎ、創味シャンタンDX、水、食塩、水溶き片栗粉、白いりごま（１人分）エネルギー 23kcal たんぱく質 0.6g 脂質 0.5g 糖質 4. ...
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◎キャベツ ※白菜・レタスもOK❣※レタス➡最後の5～10秒前に入れる‼、◎凍豆腐 ...すぐ出来るレシピ❣ 肉なしでも。。すき焼き食べた気分になりたい☆ 今日は、あまり包丁 ...
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もずく、とろろ昆布、長ねぎ、粉末中華だし、しょうゆ、ごま油、ごまもずくととろろ昆布のねばねばコンビで、胃にやさしいスープです。さっと火を通せば完成。 ...
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ブロッコリー、卵、かにかまぼこ、とろろ昆布、水、麺つゆ(4倍濃縮)簡単にできる具だくさんのスープです。
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里芋(冷凍のものでOK)、きざみ揚げ、好みのきのこ類、ねぎの青い部分、だし汁、味噌、 ...具沢山、とろろ昆布で旨味もアップなほっこりお味噌汁
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豆腐 170g、湯、だしの素、塩、薄口醤油、料理酒、とろろ昆布 お ...豆腐ととろろ昆布の旨味を味わって下さいね。
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冬瓜、油揚げ、エノキ、青ネギ(小口切り)、とろろ昆布、出し汁、みそとろろ昆布の旨味でお味噌汁がさらに美味しく頂けます。
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サッポロ一番 塩とんこつらーめん、豚バラ薄切り肉、もやし、とろろ昆布、長ねぎ（青い部 ...富山が誇る絶景をラーメンで表現！まろやかでコクのある塩とんこつ味のスープにとろろ昆布 ...
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お湯、とろろ昆布、味の素、醤油お味噌汁椀にお湯入れて~テーブルに 後は旦那さん調理~妻よろこんぶ 速攻楽チンスープ ...
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とろろ昆布、だしの素、醤油、鰹節、味の素、お湯味噌汁作るの面倒な時、汁物が飲みたい時などなど子どもさんでも作れちゃうぐらい簡単
394万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：中野三津子
