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なす、豚肉、玉ねぎ、しめじ、赤ピーマン、ピーマン、油、しょうゆ、みりん、酒、塩、砂糖 ...苦手ななすもお肉と炒め、オイスターソースを入れることで食べやすくなる1品です。
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なす、きゅうり、ピーマン、パプリカ、大葉、みょうが、☆砂糖、☆お酢、☆めんつゆ（昆布 ...お酢を入れたさっぱり揚げ浸し。冷蔵庫に余った夏野菜でも◎素麺のつけ汁にしても美味しい ...
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野菜、ｵﾘｰﾌﾞ油(炒め用)、塩、胡椒、粉ﾁｰｽﾞ(和え用)、粉ﾁｰｽﾞ(仕上げ)茄子ピーマン定番野菜を オリーブオイルと塩で炒めて 粉チーズをあえるだけの簡単な副菜 ...
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茄子、ピーマン、パプリカ(ししとう)、砂糖、みりん、味噌、鶏挽肉ピーマン、茄子の味噌炒めに鶏挽肉を足しました。味噌炒めにピッタリでした。
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ナス、ピーマン、パプリカ、人参（細いもの）、スライスチーズ（ナスの巾に合わせ細長く割 ...逆巻きで肉汁をうまく活用したレシピです。ナスが肉汁で美味しくなります。簡単で食べやす ...
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【A】玄米ご飯、【A】豚ひき肉、【A】大豆ミート、【A】ニンニク、【A】ショウガ、【 ...玄米と大豆ミートを使ってカロリーダウン。 エネルギー623ｋｃａｌ 食塩相当量2.3 ...
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【A】精白米、【A】水、【A】料理酒、【A】冷凍枝豆、【B】キャベツ、【B】小松菜、 ...野菜がたくさん摂れて満足感のある和食がコンセプト！ エネルギー613ｋｃａｌ 食塩相 ...
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鶏ミンチ（ムネ）、ナス（細身）、ピーマン、パプリカ、オリーブオイル、ごま油、お酒、み ...＊トップ10入り＊ありがとうごさいます♪鶏ミンチや生姜汁を入れる事でいつもの味噌炒め ...
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豚バラ肉（薄切り）、ピーマン、パプリカ(赤黄)、ナス、ベビーリーフ、赤だし味噌、砂糖 ...家庭料理の定番の一つですね。豚バラをカリカリに焼いて、野菜と一緒に甘辛味噌味にしてみ ...
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鶏肉、なす、ピーマン、赤、黄パプリカ（あれば）、●水、●ほんだし、●しょうゆ、●砂糖簡単に作れるボリュームたっぷりおかず。 食べ応えあります。 ご飯が進みます。
395万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
