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茄子（輪切り）、ズッキーニ（輪切り）、玉ねぎ（乱切り）、人参（乱切り）、セロリ（乱切 ...夏野菜（茄子やズッキーニ）が美味しい時期です。フレンチのラタトゥイユと一味違ったイタ ...
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鶏もも、パプリカ 赤 黄、ピーマン、なす 小、塩コショウ、ガーリックパウダー、片栗粉 ...簡単オシャレで美味しい。 夏にピッタリ。 -
玉ねぎ、セロリ、ナス、小松菜、トマト(無い方が和風。色味でプチトマト)、ニンニク、鶏 ...鶏挽きとタラのラグーのイタリアンパスタでスタートして、大根おろしに醤油かけて和風パス ...
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オリーブオイル、鶏もも肉（一口大）、クレイジーソルト、白ワイン（なければ酒）、●ウィ ...トマト缶を使うので簡単です＼(^o^)／ お酒はもちろん、ご飯にも合います！ ...
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ハウスプライム（甘口）、鶏もも肉、なす、ズッキーニ、新玉ねぎ（玉ねぎ）、にんにく、オ ...以前食べたトマトカレーが忘れられず作りました。なすとズッキーニを使ってイタリアン風に ...
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リボンパスタ、鳥肉、ナス、ピーマン、キャベツ、ミートソース缶、コショウ、オリーブオイ ...イタリアンリボンパスタ♪( ´▽｀)
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鶏肉、茄子、トマト、卵、パッタイペースト、ケチャップ、粉チーズ夏野菜にイタリアの風を
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ムネ肉、タコ、ぶなしめじ、プチトマト、茄子、玉葱、アボガド、コンソメ(顆粒)、バジル ...バジルが合うグラタン！ 250Kcal/人
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鶏肉、玉ねぎ（基本）、人参（基本）※追加で調整、コンソメキューブ、トマト缶カット、酒 ...とろりんとほぐれるチキンはほんのり香ばしい。家庭の簡単イタリアンはあっさりヘルシー。 ...
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若鶏の胸肉、ズッキーニ、ナス、酒、バジル、オリーブオイル、酒、塩・コショウ、トマトの ...トマトソース、若鶏、野菜！！
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
