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ナス、油、青じそドレッシング、めんつゆ(白だしでもOK)、ミョウガ、しそ、ごまフライパンひとつで簡単です
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なす、ごま油、※めんつゆ2倍濃縮、※水夏野菜を簡単に楽しめたらと思い野菜不足解消を手軽にできるものをと思い考えました。
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ナス、油、生姜、水、醤油、料理酒、砂糖、ほんだし簡単調味料と生姜でさっぱりな煮浸し。 茄子のポリフェノールで免疫力アップ。
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ナス、大豆油 (サラダ油などでもOK)、●水、●つゆ (3倍濃縮)、●みりん、鰹節、 ...あと1品欲しい時に簡単美味しいおかずです!
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ナス、めんつゆ、揚げ油夏にピッタリな、汁だく冷や冷やナス。#カラフル夏野菜
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ナス、天然塩、胡麻油(太白胡麻油でも)、☆白だしor麺つゆ、☆醤油、☆生姜(おろしo ...レンジだけで出来る簡単なナスの煮浸しです。米油を多めで揚げ浸し風でも◎ 胡麻油は仕上 ...
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ナス、サラダ油(ごま油でも)、麺つゆ(2倍濃縮タイプ)、水、砂糖、おろし生姜(チュー ...麺つゆにコレを加えるだけで料亭の味♪に仕上がります♫ 暑い時期に冷やして食べてもなお ...
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ベーコン、冷凍揚げなす、めんつゆ、しょうがチューブ、かつおぶし夏場に暑い思いをせずに、電子レンジだけで作れる、旨みたっぷりのかんたんおつまみです。
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なす、油、水、砂糖、みりん、味どうらくの里揚げずに簡単&ヘルシー。旬のなすをたっぷり食べられます。
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ピーマン、ナス、水、みりん 醤油、サラダ油 多めでもおいしいです冷やして美味しい