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にんじん、ツナ缶、だしの素、しょうゆ、みりん、水にんじんとツナのめちゃくちゃ簡単なしりしりです！！ 1人暮らしなので小分け冷凍して ...
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にんじん、ツナ缶、卵、だしの素、塩千切り器で千切りにしたり、大根おろしをする行為を「しりしりする」と言うらしいです。お ...
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にんじん、卵、ツナ缶、ツナ缶の油、塩・コショウツナ缶でダシいらず！作りおきして冷凍できるのでお弁当に便利。しりしり労働は食べる人に ...
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トマト炒め、とりむねの胡麻ポン和え、エビチリ、ベーコン巻き、鮭のムニエル、人参シリシ ...作り置きで朝、時短できます。
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鶏肉の照り焼き、玉子焼き、冷凍コロッケ、ニンジンしりしりー
395万
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![お弁当作り置き冷凍[覚え書き]](https://img.cpcdn.com/recipes/7014704/200x296c/c6a1646d2ce05d680cbf24eb1d4f40db?u=13342800&p=1636841234)
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：赤すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
