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むね肉ミンチ、豆腐、ピザ用チーズ、チキンスープ顆粒、塩麹、米粉（または片栗粉）、人参 ...鶏胸肉と豆腐のミニハンバーグ。基本のハンバーグを、すりおろした人参のソースで煮込みま ...
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▼豚肉、▼サラダ油、■にんじんいちょう切り、■白菜ざく切り、■ネギななめ切り、■えの ...加熱するたび味沁みる。食べてほっこり心に沁みる。れんこんの自然なとろみで熱々維持率急 ...
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豚肉こま切れ、玉ねぎ、キャベツ、にんじん、青菜（小松菜やほうれん草など）、塩こしょう ...豚肉と野菜がたっぷり食べられて、ご飯が進みます。すりおろし玉ねぎとにんにくや生姜も加 ...
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ごぼう、にんじん、大根、ねぎ、鶏がらスープの素、しょうゆ、酒、水、小麦粉、お湯、にん ...宮城県の郷土料理のはっと汁を学校給食用にアレンジしたレシピです。はっとの中ににんじん ...
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A：合い挽きひき肉、A:にんにく、A：しょうがのすりおろし、B：玉ねぎ、B：にんじん ...市販のカレールーを使った簡単ドライカレー！こめ油で野菜を素揚げ◎
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手羽元、キャベツ、エノキ、大根(皮はむく)、水、白だし、生姜チューブ人参を入れても美味しそうです。大根はすりおろして入れても良さそうです。
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人参、玉ねぎ、ごま油、にんにくチューブ、水、酒、鶏ガラスープの素、ウェイパー(中華だ ...人参を皮ごとすりおろして使うので、ムダなく使えて、栄養もバッチリ！具材はお好みでOK ...
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かぶ、人参、コンソメ（固形）、水たっぷりのかぶと、すりおろし人参を使った簡単スープです。身も心もあったまります(๑> ...
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鶏ひき肉、絹ごし豆腐、☆生姜のすりおろし、☆塩胡椒、☆片栗粉、白菜、人参、葱、しめじ ...ふわふわの豆腐入り鶏団子とあっさりとしながらもコク旨な塩味のスープです。野菜もとれる ...
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キャベツ、しめじ、もやし、人参、かまぼこ、きくらげ（乾燥）、きぬさや、玉ねぎ、コーン ...野菜をたっぷり食べたいときに♪ 長崎ちゃんぽん風スープです。
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
