のレシピ

294品

レンジで簡単!ニラとえのきのナムル

by gladsa
電子レンジで簡単に副菜を一品!
材料: ニラ、えのき、にんじん(中)、鶏がらスープ、醤油、塩、炒りごま

レンチン簡単、時短のもやしのナムル

by Haru4008
時間の無い時の簡単副菜。レンチンだから、野菜の栄養素の壊れ方も少ないです。栄養満点で ...
材料: もやし、人参、ニラ、☆ごま油、☆ダシダまたは鶏がらスープの素、☆ニンニクチューブ、☆ ...

【1歳おかず】レンジでナムル

by y_nutty
中華系おかずのレパートリーを増やすため♪
材料: 人参、小松菜、ごま油、鶏ガラスープ素、すりごま

小松菜と人参の塩昆布ナムル(簡単)

by ★アラレ×テンコ★
レンチンして 和えるだけの簡単ナムル 旬の小松菜で簡単な1品 ご飯のお供 お弁当 ...
材料: 小松菜、人参、★塩昆布、★ゴマ油、★ごま

☺大量消費に☆簡単♪人参と豆苗のナムル☺

by hirokoh
火を使わずにレンジで簡単に作れる人参のナムルです♪ 作り置きやお弁当の隙間埋めにも☆ ...
材料: 人参、豆苗、塩、★鶏がらスープの素、★こしょう、★塩、★白胡麻、★胡麻油

つくおきやお弁当に。三色ナムル

by caramelcorn
レンジで簡単に時短できるようにしました。
材料: 人参、ほうれん草、もやし、鶏ガラスープの素、ごま油、醤油、ごま

もやしのナムル

by みゆモンZ
冷めても美味しいのでお弁当の一品に(’-’*)♪レンチン簡単メニュー。
材料: もやし、人参、ほうれん草、甘口醤油、ごま油、鶏ガラスープの素、ニンニクチューブ、すり ...

レンチン簡単ナムル

by naobayashi
栄養価の高い豆もやしを入れた、何かと便利なナムル。鶏ガラスープで手軽に。冷蔵庫で3日 ...
材料: 人参、豆もやし、青菜(小松菜、青梗菜など)、☆鶏ガラスープ、☆ごま油、☆醤油、☆ニン ...

レンジで♬きゃべつとえのきのナムル

by まろんかふぇ
きゃべつとえのきのナムルです♬レンジにおまかせであっという間にできます。ラーメンのト ...
材料: きゃべつ、えのき、人参(彩りにあれば)、鶏がらスープの素(顆粒)、ごま油、すりごま( ...

レンジで!もやしナムル

by *yknk*
野菜が少し足りないときにパパッと作れます\(^o^)/ 辛さはお好みで調整してくださ ...
材料: もやし、にんじん、きゅうり、★お酢、★塩、★ごま油、★鶏ガラスープの素、★ラー油
1 2 3 4 5