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きゅうり、こまつな、にんじん、もやし、★ねり梅、★しょうゆ、★みりん、★砂糖、糸かつ ...梅の酸味でさっぱりとした味付けです。きゅうりをれんこんに変えても相性ばっちりです。
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押し麦ご飯、豚肉、白菜、醤油、きび砂糖、チンゲンサイ、にんじん、ちくわ、からし、塩、 ...管理栄養士監修★疲労回復におすすめ
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キャベツ、きゅうり、人参、種なし梅干し、砂糖、しょうゆ、酢野菜と柔らか梅のさっぱり和え物です。
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キャベツ、人参、きゅうり、竹輪、塩、A 梅、A 砂糖、A 濃口しょうゆ、いりごま子どももパクパク！！食材の食感が楽しめるさっぱりした和え物です！
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大根、にんじん、塩(塩揉み用)、紫蘇、梅、サバ、炒りごま、顆粒だし余った塩サバを梅でサッパリ。
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切り干し大根、きゅうり、人参、ロースハム、練り梅、めんつゆ、ごま油梅の爽やかな酸味とごま油の絶妙な和え物です。また切り干し大根の小気味よい食感が 楽し ...
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きゅうり、にんじん、もやし、めんつゆ、梅肉、砂糖、鰹節、塩保育園給食メニューをお手軽に作れるレシピにしました♪
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人参(千切り)、小松菜（ざく切り）、ちくわ、梅干し、米酢（または穀物酢）、削り節冷凍野菜活用レシピ☆梅と酢でさっぱり！お弁当にも！１人分：35kcal 塩分：0.8 ...
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キャベツ、人参、梅干1個（たたき梅にする）、醤油、ごま油、お好みでライスブラン（焙煎 ...ローカルな小田原の十郎梅の梅干しと地元の無農薬栽培のキャベツを使って梅雨の時期にあう ...
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人参、◎ちりめんじゃこ、◎ハウスしそ梅、◎オリーブ油朝ごはんやお弁当に♪包丁要らず＆レンジでチン！の速攻副菜です。
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
