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ルバーブ、バナナ、豆乳（牛乳）、オリゴ糖やハチミツ（砂糖）、レモン汁（なくてもOK）ルバーブの酸味をバナナがおさえて飲みやすいスムージーです。
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★冷凍バナナ、★冷凍ブルーベリー、★牛乳、ハチミツ（甘めが好みの場合）ミキサーで混ぜるだけの簡単すっきりスムージー(^^)食欲のない時の朝食にも登場します ...
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バナナ、ブルーベリーandいちご《冷凍でok、プレーンヨーグルト、水《冷凍フルーツじ ...好きなフルーツや冷凍フルーツをヨーグルトと合わせたさっぱりスムージー。朝のタンパク質 ...
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小松菜、バナナ、りんご、氷、はちみつ、レモン汁美と健康のためのレシピです -
ドクダミの葉(10枚程度)、水(お好みで量を加減)、バナナ、はちみつor砂糖、レモン ...花を付け出したドクダミが一番効能が強いと知り、デトックス効果を期待して初めて食してみ ...
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ゴールドキウイ、プレーンヨーグルト、はちみつ(砂糖でもOK)ゴールドキウイの甘酸っぱさとヨーグルトの爽やかさが美味しいスムージーです。
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りんご、小松菜、ハチミツ、水腸活で快便！ダイエット。置換えにも！
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新茶の茶殻、バナナ、プルーン(種抜きドライフルーツ)、豆乳(又は牛乳)、氷、蜂蜜(甘 ...新茶の茶殻をスムージーに入れました。
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バナナ(完熟)150g、酢、蜂蜜、豆乳、白すりごま、きな粉バナナ（清熱類・寒性）豆乳（補益脾肺・平性）は、慢性の咳・肺燥の咳・のどの渇き・乾燥 ...
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豆乳、バナナ、小松菜(ばらして)、酒粕、シナモンパウダー、レモン汁、はちみつ、氷美容と健康に♡分量はお好みで試してみてください♥♡♬ 分量を書き直しました！
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監修：エノテカ
監修：クックパッド 管理栄養士
