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ひじき(乾燥)、人参、油揚げ、Ａ水、酒、Ａ醤油、Ａみりん、蒸し大豆たかがレンジと、侮ることなかれ。鍋で煮たのより断然美味しい。なんだかお料理上手な女子 ...
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乾燥ひじき、人参、小松菜、おあげ、豆腐、砂糖・みりん・酒・醤油、だしの素、すりごまレンジで簡単に常備菜
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乾燥ひじき、にんじん、さつまいも、さつま揚げ、しいたけ、Aしょうゆ、A砂糖、A酒、A ...なんといっても調味料の覚えやすさ笑 甘めなので砂糖はお好みで減らしても◎
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芽ひじき(乾燥)、にんじん(千切り冷凍品可)、油あげ(冷凍品可)、ちくわ(冷凍品可) ...保存可能な材料だけでできるのでとても便利です にんじんは予め千切りにして冷凍しておこ ...
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乾燥ひじき、生姜 (チューブでも)、ごま油、*切り干し大根、★醤油 (麺つゆでも)、 ...ゴマとラー油で香ばしく！簡単で短時間でできる1品。ご飯にもパスタやお豆腐に乗せたり、 ...
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ひじき(乾燥)、みりん・醤油、人参、大豆水煮、枝豆、○胡麻油、○中華ダシの素(粉末) ...＊レンジで簡単ひじき煮風＊ お豆たっぷり♫人参シャキシャキ♫ 食べ応え満足なサラダで ...
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乾燥ひじき(水戻し不要)、ツナ缶、人参、◎水、◎酒、◎みりん、◎砂糖、しょうゆ、ごま ...電子レンジで煮物ができないかと試したら出来ました！ ツナ缶がいい味出してます\( ˆ ...
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さつま揚げ、油揚げ、にんじん、乾燥ひじき、むき枝豆(冷凍)、水、めんつゆ(４倍濃縮) ...レンジ&めんつゆで簡単に作れる 和食おかず【さつま揚げのひじき煮】 お弁当やあと一品 ...
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芽ひじき、水、油揚げ、人参、◎しょうゆ、◎砂糖、◎みりんひじきは体に良いと分かっていても、ひとり暮らしで作るのは大変ですよね。このレシピなら ...
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ひじき(乾燥)、減塩醤油、砂糖、酒、ラー油、七味唐辛子七味ラー油が決め手♪
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監修：クックパッド 管理栄養士
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