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ひよこ豆 トルティーヤ のレシピ

22品
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  • ＨＵＭＭＵＳ

    にんにく（すりおろし）、ひよこ豆、タヒーナ、オリーブオイル、塩、レモン汁、パプリカパ ...
    野菜やトルティーヤにつけるディップ、ピタやラップの具等使い方は様々。

  • アメリカ直伝☆超簡単タコススープ！

    牛挽肉(豚でも可)、玉ねぎ、塩、胡椒、トマト缶(クラッシュ)、お水、キドニービーンズ ...
    アメリカ家庭直伝で本場の味！お豆たっぷりでヘルシーなのにボリューム満点タコスープを僅 ...
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