ふくらぎ のレシピ
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フクラギ切り身、粉山椒、長ネギ、＊醤油、＊砂糖、みりん、酒安価なフクラギも照り焼きにすると、美味しい
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フクラギ、醤油、酒、みりん、生姜チューブ、ニンニクチューブ、玉ねぎ、白ネギ、醤油、酒 ...魚の駅「生地」のとれたて鮮魚で作る「ふくらぎ（ハマチ）の唐揚げ香味ソースがけ」。ごは ...
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ふくらぎ安いけど、お刺身の中でもいまいちなフクラギ。これならごはん何倍でもいけます
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ふくらぎ、たまねぎ、しいたけ、えのき、赤・黄ピーマン、Ａ 味噌、みりんホイルで包みおいしさを逃さないシンプルなメニューです。
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ふくらぎの切り身、バター(マーガリン)、小麦粉(薄力粉)、塩コショウふくらぎを使ってムニエルにしました。 身がホロホロとほぐれるので子供も食べやすいです ...
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ごはん、焼きのり、ふくらぎ（1㎝角）、●かきしょうゆ、●しょうが（みじん切り）、揚げ ...福井県・三国港で揚がったふくらぎを、竜田揚げにしてお弁当にしました。 ごはんとぴった ...
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ふくらぎ、刺身を取ったアラ、味噌、ネギ富山では魚のアラをザンと言います。新鮮なので捨てないで！これを味噌汁にしたら、とても ...
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フクラギ（ハマチ）、玉ねぎ、ミニトマト、Ａ：レモン果汁、Ａ：醤油、Ａ：柚子胡椒、A： ...たっぷり！？のレモン果汁で、さっぱりといただくカルパッチョです。
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フクラギの半身、ねぎ、★塩、★酢、★みりん、★ポン酢、白ワイン(あれば)パリッと皮を焼いたフクラギとネギポン酢うま塩たれがマッチ。
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フクラギ(ハマチ)北陸ではブリの天然幼魚をフクラギと呼びます。(北陸でハマチは養殖魚の事)
