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お好みの水(私はシリカ鉱水を使用)、ビタバァレー(ビタミンB1大麦米)、炊いたスーパ ...ホッとする優しい味わいながらも、滋養を感じる高麗人参の香りが爽快。消化し難い玄米も粥 ...
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豚肉、白菜、人参、玉ねぎ、ピーマン、キノコ類、シーフード、ホタテ、余り野菜等、うずら ...寒い日に食べたいあんかけシリーズ 余り野菜消費レシピです〜
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米、水、鶏スープ(顆粒)、貝柱、鶏肉、塩、ごま油、生姜、万能ネギ、小エビ、ザーサイとにかく大量にできるので注意。うどん用丼で5杯はいける。ほんとに多いよ！
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ベビーホタテ、長ネギのみじん切り、ごま油、中華味粉末又は鶏ガラスープ粉末、塩コショウ ...ねぎみじんがホタテに絡んで美味しいです♪ブラックペッパーとレモン汁を効かせて、ウマウ ...
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ベビーホタテ、片栗粉、にら、※きび砂糖、※オイスターソース、※醬油、※豆板醤、※ニン ...ホタテに片栗粉をまぶす事で、旨味を封じ込め、お弁当に大敵な水分を出さない。 しかも、 ...
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ブロッコリー、塩、人参、お酢、中華ほたてひも（市販の加工品）ブロッコリーと人参に市販の中華ホタテひもを和えてみました♪程よく味が馴染んで、もう一 ...
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ブロッコリー大、生食用ベビーホタテ、★鶏のエキス、★オイスターソース、★粗引きコショ ...美味しかったお惣菜の再現レシピ
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餅米、むき甘栗｛半分に割る）、銀杏、中華干しエビ、生キクラゲ（乾物は戻す）、焼豚（角 ...材料さえ揃えば炊くだけなので、お客様料理にもぴったりです。
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ベビーホタテ、カニかま、水菜又はほうれん草、ごま油、水、塩、水溶き片栗粉、鶏がらスー ...ベビーホタテが中華のおかずにランクアップします。
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ご飯、卵、ボイルほたて貝柱、塩、胡椒、サラダ油、小ねぎ、ほたてのスープ、水、水溶き片 ...【簡単中華】お手軽な本格中華に、お箸が止まらない！
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監修：エノテカ
監修：武蔵 裕子
