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マグロ、プチトマト、ボストンサラダ、チャイブ、お好きなドレッシングさっぱり和風なランチプレートで食欲のない日でもパクパク☆
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オクラ、長芋、マグロの刺身、イカの刺身、貝割れ菜、卵オクラと長芋のねばねばサラダです。あっさりといただけます。
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春キャベツ、にんじん、味塩、マグロフレーク(味付け)、マヨネーズ、酢お弁当や、作り置きおかずとして良く作ります。簡単で彩りも良く、マグロフレークの甘さが ...
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マグロ、醤油、酒、サラダ、和風ドレッシング、揚げ油主人の大好物メニューです!加熱すると固くパサパサになりがちなマグロですが、これは柔ら ...
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玉ねき、ヤマサ昆布つゆ(3倍濃縮)、砂糖、しょうゆ、穀物酢、オリーブオイルまたはごま ...すりおろした玉ねぎとヤマサ昆布つゆを合わせて、こぶおろしドレッシングに♪ まぐろのサ ...
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まぐろのブロック、長芋、きゅうり、青じそ、☆しょうゆ、☆ねりからし、☆だしのもと、 ...すぐ作れるのでサラダやおつまみとして☆すし飯などに乗せたら丼にもなります〜☆
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アボカド、マグロの刺身、こんぶ茶(粉末)、レモン汁、オリーブオイル、バルサミコ酢、米 ...アボカドと魚介類のサラダは数多くありますが、これは洋風とも和風ともとれるお味です。お ...
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マグロのさく、塩コショウ、カットレタスミックス、カットネギ、和風ドレッシングローストビーフならぬ、ロースト鮪! カット野菜を使用しているのでとっても楽です!
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マグロの薄切り、こしょう、★フレンチドレッシング、★醤油、★レモン汁、★粒マスタード ...簡単!美味しい!さっぱりとした醤油味のカルパッチョです。ドレッシングは、他の魚介類に ...
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まぐろさしみ(柵)、アボカド、小口ネギ、ごま油、レモン汁、ポン酢、醤油、塩、わさびちょっぴり濃いめの味付けで酒の親友。