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ぶり、大根おろし、蓮根、青葱、◎だし汁、◎生姜チューブ、◎醤油、◎みりん、◎砂糖たっぷりの大根おろしが優しく絡んだ ほっこり美味しい１品です：D♪ 生姜とお葱は沢山 ...
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高野豆腐、白菜の葉、しめじ、れんこん、ごま油、●ヤマサ昆布つゆ、●水、柚子胡椒、ねぎ ...高野豆腐と白菜に蓮根のこぶおろしがとろっと絡まります。優しい味のほっとするお惣菜です ...
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鶏手羽元、ニンニク、しょうが、エリンギ、蓮根、人参、聖護院かぶらともみじおろし、水、 ...圧力鍋で鶏手羽元が柔らかく煮えます。 これは『聖護院かぶらともみじおろし』を使ってい ...
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さば切り身（3枚おろし）、蓮根、さやいんげん、大根、塩、小麦粉、揚げ油、黄金の一汁、 ...これから美味しくなる大根をすりおろし、一汁と煮たおろし煮。ほっとする優しい味は子供か ...
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鶏もも肉、れんこん、だいこん、〇めんつゆ、〇水、〇砂糖、七味さっぱりなのに満足♡ 七味が効いてて美味です。
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鶏ひき肉、れんこん、えのき、大葉、大根、ミニトマト（お好みで）、◎ごま油（下味用）、 ...大葉の香りとシャキシャキれんこんの触感が美味しい鶏つくねをあっさりと大根おろしで♪
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大根、鶏もも肉、蓮根、すりおろし生姜、塩胡椒、醤油、めんつゆ、水、砂糖、酢、片栗粉、 ...柔らかチキンとしゃきしゃき蓮根の相性が抜群です♪
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鶏もも肉、揚出豆腐（市販）、里芋、にんじん、れんこん、ごぼう、まいたけ、サラダ油、小 ...季節の根菜ときのこ、鶏モモ、市販の揚げ出し豆腐を入れた栄養満点な煮物です。揚げずに油 ...
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挽き肉、玉子、レンコン、干し椎茸、大根おろし、醤油、みりん、水、砂糖、大葉レンコンの食感も楽しい、あっさり和風煮込みハンバーグ♪
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生鮭、└塩胡椒、└片栗粉、里芋（一口大）、蓮根（５mmスライス）、大根（皮を剥いてす ...胃腸の働きを整える里芋、強い抗酸化作用を持つ鮭、消化を助ける大根☆昆布の旨みを活かし ...
395万
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監修：武蔵 裕子
監修：赤すぐ×クックパッド
