むぎとろ のレシピ

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  • 大和芋、めんつゆ(4倍濃縮)、卵、オートミール、水、梅干し、大葉
    ごはんの代わりにオートミールを使ったとろろ飯です。 麦とろ飯の、麦だけバージョンみた ...
  • 長芋、オートミール、水、白だし、温泉卵、青のり、温泉卵付属のタレ(お好みで)、出汁醤 ...
    オートミールで麦とろ飯風。ダイエットや朝食に。
  • 黒毛和牛ステーキ用、牛脂、にんにく(皮をむきスライス)、麦ごはん(白米にもち麦又は大 ...
    麦とろごはんに和牛ステーキを乗せた栄養満点の丼ぶりです♪ステーキを焼いたフライパンで ...
  • 麦ごはん、長芋、◇水、◇ほんだし、◇味噌、青のり、牡蠣だし醤油
    味噌が隠し味の素朴な味わい♬
  • 麦とろそば、レタス(せん切り)、玉ねぎ(薄切り)、トマト(すりおろし)、豚モモ薄切り ...
    福井県産大麦粉・そば粉使用『麦とろ蕎麦』とレタスのおそばと、トマトとだしのきいたカレ ...
  • 白米、大麦(もち麦)、水、オクラ、きゅうり、ミョウガ、しそ、●ポン酢、●砂糖、●酢、 ...
    夏野菜のオクラ・きゅうり・ミョウガをたっぷり乗せた最強麦とろ丼です。ネバネバで夏バテ ...
  • 白米、麦、おでんのつゆ、長芋、しょうゆ
    濃いめのおでんの残りつゆを使った茶飯と麦とろご飯の組み合わせ☆絶対美味しいですよね!
  • 出汁、昆布、カツオ、お酒、お砂糖、お醤油、自然薯、卵黄、ご飯、押麦、青のり、胡麻、( ...
    粘りのある自然薯をお出汁で割ってふわふわ、良い香りに。 自然薯が手に入ったら、1番美 ...
  • 米、麦(押麦)、長芋、和風だし、水、味噌、醤油、みりん、玉子、刻み海苔
    簡単に出来て、どんどん食べちゃう美味しい麦とろご飯!
  • 米、押し麦、大和芋、◎水、◎白だし、◎味噌、◎醤油、刻み海苔
    押し麦入りのご飯にだし入りのとろろをかけた素朴なご飯ですが食欲が落ちた時などスルスル ...
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