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鶏むね肉(皮は取る)、酒、ポン酢(ドレッシングでなければ)、ドレッシング(ポン酢でな ...朝、肉を漬け、夕食時お湯に入れたらお風呂に入って出来上がり。と面倒な事+余計な時間を ...
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鶏ムネ肉、醤油、酒、創味シャンタン朝仕込んで夜食べるのはいかがですか?(*^▽^*)
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醤油、日本酒、みりん、レモン汁、鶏胸、シイタケ弁当のおかずや朝食に大活躍!いつも作り置きしてます~
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鶏ムネ肉、大葉、山海節、塩コショウ、小麦粉、片栗粉朝ごはんのお供・お弁当の1品・小鉢に添えた副菜・晩酌の肴など、オールラウンドで万能な ...
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鶏胸肉、卵、黒胡椒、岩塩、おからパウダーおからパウダー使用の鶏胸ピカタです♬こんがり焼いてランチや朝に☘☘
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鶏胸肉、塩、黒胡椒、卵、小麦粉、スライスアーモンド、アーモンド(粒)、植物油ビタミンEたっぷりの鶏料理です。明日の朝、お化粧のノリが良くなるかも…!?ナッツは脳 ...
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温かいご飯、鶏むね肉、卵、キャベツみじん切り、しめじ、鶏がらスープの素、塩、ブラック ...朝もタンパク質をしっかりとりましょう☆時短安価なタンパク質マシマシのチャーハンです( ...
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鶏むね肉、キャベツ、しめじ、〇水、〇しょうゆ、〇砂糖、〇顆粒だし、卵、水溶き片栗粉朝もタンパク質をしっかりとりましょう☆パサつきがちな鶏むね肉も、とろみMAXでつるつ ...
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温かいご飯、鶏むね肉、キャベツ粗みじん切り、しめじ、塩、砂糖、顆粒昆布だし、卵朝もタンパク質をしっかりとりましょう☆朝にさっぱり頂けるオムライスです(^^)茹で鶏 ...
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鶏むね肉、キャベツ、しめじ(きのこ類)、コショウ、卵、☆砂糖(てんさい糖オススメ)、 ...朝もタンパク質をしっかりとりましょう☆茹で鶏むね肉のストックでできるメニューです。と ...