もずく のレシピ
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塩なしもずく（食べやすい長さに切る）、人参（短冊切り）、じゃがいも(短冊切り）、玉ね ...カルシウムやマグネシウムなどのミネラルや食物繊維が豊富なもずくの入ったスープです。
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もずく、枝豆、卵、お好み焼き粉、ごま油お腹に溜まらなそうなもずくが、しっかりおかずになります。オヤツにもぜひ。
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生モズク、小エビ、イタリアンパセリ、白だし醤油、ごまの実オイルまたは太白ごま油いつもポン酢しょうゆで食べているモズクですが、ごま油を使って食べてみました。
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豚バラ薄切り、もずく、キムチ、ニラ、小ねぎ、ニンニク、生姜、植物油、塩、粗びき黒胡椒 ...もずくの消費拡大を図るため、ワインのおつまみ研究家大橋 みちこ氏が考案したレシピです ...
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ごはん、もずく、刻みたくあん、トビコ、白ゴマ、ごま油、マヨネーズ、塩、溶けるチーズ韓国おにぎり「チュモッパ」にもずくをいれたアレンジおにぎりです。 焼きチーズもプラス ...
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大根、塩、もずく(三杯酢)、有明海産梅雨時期にぴったり♪ さっぱり海藻レシピ！
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パスタ、キャベツ、もずく、ベーコン(ハーフ)、オリーブオイル、にんにく(スライス)、 ...フライパンひとつでできるワンパンパスタ☆もずくちょい足しで美味しくヘルシー☆
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もずく、はんぺん、トマト、小松菜、しょうが、だし昆布、かつお節、塩、薄口しょうゆ、水R5年度レシピ集①
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はんぺん、小ネギ、乾燥小海老、もずく、片栗粉、油沖縄版さつま揚げ☆チキアギ ビニル袋でモミモミするだけ！
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もずく、☆小ねぎ（小口切り）、☆みょうが（千切り）、☆長イモ（千切り）、☆梅干し、麺 ...ちゅるちゅるのもずくを、お蕎麦のようにつゆでいただきます。 薬味をお好みでご用意くだ ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
監修：食のスタジオ
