もずく のレシピ
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もずく、卵、水溶き片栗粉、青ネギ小口切り、水、中華顆粒、薄口醤油、料理酒、みりん、お ...もずくと卵の簡単スープですが、食物繊維が豊富で栄養満点です。晩ご飯の副菜にお勧めです ...
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きゅうり、もずく、ゴマ油、☆酢、☆しょうゆ、☆砂糖、唐辛子(輪切り)、白ゴマサッとつくれる夏の味。 軽く火を通すのでお弁当のすきま埋めにも便利です。
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・胡瓜(薄切り)、・生もずく、・生姜すり下ろし(チューブでもOK)、・かんたん酢、・ ...かんたん酢とポン酢☆簡単調味料！自分好みにアレンジOK！もずくと胡瓜、カニカマが入っ ...
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もずく、玉ねぎ、にんじん、片栗粉、水、油、●小麦粉、●片栗粉、●卵、●顆粒だし沖縄で食べたもずくの天ぷら。油はなるし難しいと聞いて諦めてたが、揚げ焼きならそれほど ...
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豚肩ロース肉かたまり、にんじん、干ししいたけ、青ねぎ、もずく（生）、米、しょうゆ、豚 ...たっぷり入れたもずくと下茹でした豚肉の旨みが溶け込んだ、贅沢な味わいの沖縄の炊き込み ...
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CO・OP 沖縄県伊平屋島産味付もずく土佐酢 ７０ｇ×３、しいたけ、トマト、青ねぎ、 ...酸味の効いた味付けで、具だくさんながらもあっさりといただけます。ラー油のピリッとした ...
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はるはめ、きゅうり、洗いもずく、●白だし、●酢、●だし醤油、●生姜チューブ暑い日にもさっぱり飲める！体に優しい、ダイエットにもいいもずくを出汁で飲めるサラダ^ ...
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絹豆腐、オクラ、梅干し、[A] もずく酢（味付き）、[A] めんつゆ（3倍濃縮）だいえっと中の夜ごはんにおすすめです（＾-＾） 疲れていても忙しくてもパッとできちゃ ...
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はんぺん、小ネギ、乾燥小海老、もずく、片栗粉、油沖縄版さつま揚げ☆チキアギ ビニル袋でモミモミするだけ！
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きゅうり、もずく味付けがいらない
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
監修：食のスタジオ
