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炊飯器で♪りんごの赤ワインコンポート
じっくり加熱の炊飯器調理で赤ワインが染み込む♪ジューシーなりんごにひんやりバニラアイ
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材料：
りんご、バニラアイスクリーム、ミントの葉、赤ワイン、水、グラニュー糖、レーズン、シナ
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林檎のコンポート&ココナッツホイップ
赤ワインで煮た甘さ控えめの林檎のコンポートにココナッツホイップを添えた大人のデザート
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材料：
林檎、赤ワイン、水、レモン絞り汁、メイプルシロップ又はお砂糖、シナモン、レーズンはお
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林檎のコンポート葡萄仕立てバニラ添え
長野ワイナリーの葡萄ジュースは赤ワインに近く芳醇な香りのコンポート
10分煮るだけ気
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材料：
林檎、葡萄ジュース(スーパの100％でOK)、蜂蜜、アイス(あれば)
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：赤すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
