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鶏ひき肉、●やげん軟骨、●レンコン、●玉ねぎ、(●)大葉、★生姜(好みで量を増やす) ...蓮根と軟骨でコリシャリの具感が美味しいです!味噌やダシで味がついていますが薄めなので ...
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レンコン、ごぼう、枝豆、みりん、醤油、だしのもと、酒、おろし生姜(チューブタイプ)、 ...ごぼうとレンコンの食感や、生姜との相性の良さが決め手です。食べる時にお塩をつけると美 ...
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れんこん、圧搾純正胡麻油 濃口、鶏ひき肉(むね)、卵、塩、大葉、A しょうゆ、A 酒 ...甘辛だれでご飯が進む味つけ!
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れんこん、鶏ミンチ、パン粉、しょうがチューブ、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖シャキシャキ食感がおいしい
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レンコン、鶏ひき肉、擦りおろしショウガ、刻み青ネギ、塩コショウ、大葉、片栗粉、醤油、 ...レンコンのはさみ焼きに大葉もサンド!鶏ひき肉でヘルシー☆レンコンのコリコリと大葉の香 ...
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鶏ミンチ、れんこん、長ネギ、生姜(チューブでも可)、片栗粉、★醤油、★酒、★砂糖、★ ...今が旬のれんこんを使って子どもでも食べやすいつくねバーグ♡野菜嫌いの息子もパクパク食 ...
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にんじん、大葉、大葉飾り、蓮根、鶏ひき肉、片栗粉、生姜チューブ、塩胡椒、醤油、酒、み ...よく噛まないと食べれないのでダイエットにもいいです。 鳥軟骨が苦手なので蓮根でコリコ ...
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レンコン、はんぺん、鶏ひき肉(ムネ)、大葉、★酒、★しょうゆ、★片栗粉、※酒、※しょ ...鶏むねの挽肉でもふわふわジューシー! はんぺんとレンコンでかさまし&美味しく仕上がり ...
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鶏ひき肉、豆腐、れんこん、人参、ネギ、酒、醤油、砂糖、味醂、卵、チーズ、かぼちゃよっちゃんお弁当 181日目
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レンコン、オリーブオイル、とりミンチ、卵、玉ねぎ、酒、砂糖、醤油、水、バター、茹で卵 ...ダイエットメニューとして、鶏むねミンチと鶏ももミンチを合わせると更に美味しいです。