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ワカメ、人参、コーン、米、醤油、塩胡椒、すき焼きのタレ１人暮らしの俺が給料日前に何か手軽に作れる１品が欲しいと思って考案した品です。 役に ...
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にんじん、春雨、乾燥わかめ、ねぎ、白ごま、水、★中華スープの素、★塩、★コショウ、★ ...わかめと春雨の入ったスープです。
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やきそば、豚バラ、キャベツ(はがして洗う)、人参、もやし(洗う)、ごま油、☆茹で汁、 ...おまけのスープ付き。
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豚もも薄切り肉、A塩蔵わかめ、Aきゃべつ、Ａにんじん、Ｂしお、Bこしょう、小麦粉、オ ...わかめをたっぷり食べたい方必見！豚肉で巻いて、色とりどりで見た目も華やかです。たんぱ ...
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生わかめ、にんじん、笹かまぼこ(ちくわでも良い)、ねぎ、麺つゆ生わかめ新たまちくわの別バージョン。 ねぎがとってもとっても(*´□`*)ｱｳｰ
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わかめ（生）、たけのこ（ゆで）、にんじん、新玉ねぎ、天ぷら粉、揚げ油、粉山椒、塩、天 ...生わかめとたけのこを使った春らしいかき揚げレシピ☆磯の香りと野菜の甘みを楽しめるひと ...
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生わかめ、にんじん、絹さや、油揚げ、めんつゆ（2倍濃縮）、ご飯、砂糖、すし酢、白いり ...彩り綺麗なわかめのいなり寿司です。生わかめの食感や風味も楽しめます。
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水、乾燥わかめ、★顆粒だし、★味噌、★味の素にんじん、玉ねぎ、えのき、豆腐 お好みの具材を入れる -
切干大根、人参、わかめ(乾燥)、天日塩、黒酢、カボスかんたん酢の物。
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きゅうり、わかめ(乾燥)、★砂糖、★酢、★醤油、★塩、※アレンジで人参を入れる場合子どもでも食べやすい、保育園レシピのアレンジです
394万
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監修：ダイエットコーチ EICO
監修：食のスタジオ
