わかめ 冷凍のレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「ワカメ 冷凍」のレシピ集
Cuisine: 日本

632品

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春雨と枝豆とわかめのナムル味サラダ

by ハロハロ

春雨、わかめ、冷凍枝豆、白胡麻、自家製ポン酢、胡麻油

すべて適量のカンタン春雨サラダ。
冷凍おにぎりのレシピ

by ウンソ９２６

ご飯、混ぜ込みわかめ明太マヨ

ご飯を炊いた余を、おにぎりにして冷凍します。
ワカメと枝豆の混ぜご飯

by nanax331

ご飯、冷凍枝豆(むき)、乾燥わかめ、白ごま、塩

混ぜるだけで簡単に出来ます。
油揚げとキャベツのしそわかめ和え

by 週末の炊出し

油揚げ、キャベツ、しめじ、大葉、しそわかめ、濃縮昆布出汁、醤油

茹でキャベツと刻んだ油揚げをしそわかめふりかけと和えただけの手抜き総菜。冷凍保存可能 ...
簡単☆わかめと枝豆のポン酢サラダ

by チビももちゃん♥️

冷凍枝豆、乾燥わかめ、●ポン酢、●ごま油、●白胡椒

簡単に出来る☆美味しい☆わかめと枝豆のポン酢サラダです☆
わかめとエノキダケ、豆腐のわさびマヨ和え

by はるさんの台所

カット絹豆腐、生わかめ（乾燥・塩蔵でも）、エノキダケ、フリルレタス、マヨネーズ、これ ...

わかめをわさび入りのマヨネーズで和えてみたの食感とうま味の担当はエノキダケ。特 ...
冷凍餃子でもやしとわかめの簡単餃子スープ

by ●●●体裁よく●●●

冷凍餃子、生ワカメ、もやし、水、鶏がらスープの素、塩、コショウ

間違いない味！冷凍餃子で作る、餃子が入った中華スープヽ(^o^)
白菜えのきわかめの味噌汁^^

by めめっち☆

白菜、えのき、カットわかめ、水、だし、味噌

味噌汁は毎日頂きます。冷凍保存している、えのきを使いました。翌朝も食べるので量も多め ...
生わかめの下処理（保存版）

by おっかぁのつゆ改良済

生わかめ、水

今が旬の生わかめを、冷凍保存するための下処理です。
わかめチャーハン

by 長崎短期大学食物栄養

ごはん、卵、冷凍海藻三陸産丸採りわかめカット、長ねぎ、ごま油、しょう油、鶏がらスープ ...

わかめの食感を感じられるチャーハンです。わかめの量を増やすとカロリーはそのままでボリ ...