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★トマト(角切り)、★新玉葱(半分・スライス)、★水、★ニンニク(チューブ)、★ナン ...【献立有り】トマト、わかめ、新玉葱。これが上湯とよく合う♡ 春雨入り♫
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鶏胸肉挽肉、オリーブオイル、お水、中華スープの素、ワカメ、塩、辛い香辛料簡単です。
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しめじ、エノキ、乾燥ワカメ、ネギ、水、☆めんつゆ（3倍濃縮）、☆ゴマ油、☆白ゴマめんつゆとゴマ油で味付け簡単♪ 美味しい中華風スープがパパッと作れちゃいます。
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ごま油、✿春雨、✿鶏がらスープの素、✿乾燥わかめ、すりごま小腹が空いた時に手軽に作れる簡単スープです。電気ケトル使えば火も包丁も使いません！
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水、キムチ、卵、わかめ、ごま油、鶏だしキムチを使った中華風スープです。 急いでスープを作りたい時に大活躍です！
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白ネギ、わかめ(刺身用)、おろしにんにく(チューブ)、ごま油、水、茅乃舎鶏だし(ガラ ...簡単に作れるわかめスープ！和風にも中華にもあいます！ (写真は卵入りです)
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水、玉ねぎ、ワカメ、卵、中華あじ、ごま香油(ごま油)簡単にさっとできます♪
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水、鶏ガラスープの素、しょう油、みりん、乾燥カットわかめ、茹でうどん、卵、砂糖、いり ...中華風玉子わかめスープに、茹でうどんを入れた、玉子わかめスープうどんです。
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ごま油、もやし、水、ワカメ、あさりダシダ、中華スープ、塩、水溶き片栗粉、溶き卵、絹ど ...小さい子供でも食べれるようにもやしや豆腐は小さくカットしても良いかもしれません
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■オートミール、■乾燥わかめ、■鶏がらスープのもと、■チューブにんにく(お好みで、■ ...食べすぎた時、何か食べたい時やダイエットに。オートミールとシャキシャキわかめ、たっぷ ...
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監修：妊すぐ×クックパッド
監修：西邨マユミ
