のレシピ

34,674品

生わかめときゅうりとツナの酢の物✤

by ✤主夫のれしぴ✤
生わかめの美味しい季節に♪
材料: 生わかめ、ツナ、きゅうり、みりん、☆酢・薄口醤油、★水、★塩

ごま油は最後だけ☆わかめの炒めたの

by ちゃまちー
炒めるといっても、最初はからいりし、火を止めてからごま油を加えます。ますますヘルシー ...
材料: わかめ(生)☆もしくは戻したモノ、白ネギ、塩、薄口醤油(ふつうのでもOK)、ごま油

ツナわかめきゅうりの梅ナムル

by 川相いぬこ
酢の物とナムルが混ざった感じ? 梅干しでさっぱり、ごま油で食欲増し
材料: きゅうり、わかめ、ツナ缶、梅干し、ごま油、砂糖

贅沢わかめご飯

by JK料理研究家
ちりめんじゃこなどを入れても美味しいです。勢いよく書きましたが本当にこんな感じです。
材料: 米、わかめ(先に袋の中で細かく砕いておく)、鰹節、乾燥めかぶ、醤油、砂糖、塩

【簡単】ワカメとシーチキンの酢の物

by Yuzuki0923
さっと作れてサッパリ美味しい酢の物です。
材料: 乾燥ワカメ、シーチキン、酢、砂糖、塩

茗荷わかめサラダ♪簡単漢方夏の食養生

by 漢方薬のタカキ大林店
ビタミンK・銅・ビタミンC・葉酸を多く含むキュウリ♪茗荷の爽やかな香りはうだるような ...
材料: みょうが、わかめ(乾燥)、きゅうり、粒マスタード、てんさい糖(砂糖)、ごま油、しょう ...

ギリシャヨーグルトと三島の炊き込みわかめ

by マミ777
小腹の空いたときに。夜なんかには。ダイエット中にいいかなと。しょっぱいヨーグルトもた ...
材料: 炊き込みわかめ(三島の)、甘くないギリシャヨーグルト

あこがれのわかめご飯

by ふんにゃん
私が子供の頃は給食にわかめご飯が無かったんです。今の子が羨ましくて、こんな味?どぅお ...
材料: 米、リケンわかめスープ、★白だし、★乾燥わかめ(砕く)、★ごま油(気分で)

ピリ辛豆腐ワカメサラダ

by fumikokoko
備忘録
材料: レタス、ワカメ、豆腐、醤油、味の素、砂糖、鶏ガラ顆粒、酢、ごま油、ラー油、おろしニン ...

#ワカメとコーンと枝豆のおにぎり

by じゅげむ?
冷めても美味しいのでお弁当に
材料: ワカメ、ごはん、コーン、冷凍枝豆
1 2 3 4 5